La Società Italiana di Igiene, Medicina Preventiva e Sanità Pubblica (SItI), riunita in Congresso Nazionale dal 17 al 20 ottobre a Giardini Naxos, Taormina, hanno proposto di implementare la vaccinazione anti-influenzale, soprattutto nelle categorie a rischio, e ridurre l'età di offerta attiva e gratuita del vaccino da 65 a 60 anni. 

 

Mancano poche settimane all'arrivo dei virus dell'influenza stagionale e gli esperti danno poche regole semplici per stare meglio ed evitare ulteriori contagi. La Siti consiglia per prima cosa di lavarsi spesso le mani con il sapone, e soprattutto dopo aver tossito o starnutito, coprire la bocca e il naso con un fazzoletto di carta quando si tossisce o starnutisce, gettandolo nella spazzatura dopo l’utilizzo. 

 

I neonati sono capaci di riconoscere la veridicità di un’emozione sulla base del contesto in cui è espressa dagli adulti e a dimostrarlo è la ricerca promossa da Sabrina Chiarella della Concordia University. Un nuovo studio canadese ha scoperto che è inutile che i genitori sorridano facendo finta che una situazione non sia stressante o triste (per proteggerle i piccoli dagli effetti negativi della situazione) perchè i neonati riescono perfettamente a correlare le sensazioni degli altri al contesto e a smascherare la falsa felicità in una situazione triste.

 

Dai dati dello studio emerge che i neonati a quindici mesi non possono comprendere se un’espressione facciale è scollegata o meno dal contesto, ma appena tre mesi dopo sviluppano questa abilità. Inoltre sono capaci di provare empatia per la tristezza altrui anche quando è dissimulata. 

 

La cannella è una spezia che si usa per aromatizzare i cibi, ma nasconde altre doti: potrebbe essere utile per le donne che soffrono della Sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS) e che hanno anche problemi di fertilità.

 

Un piccolo studio preliminare, condotto dai ricercatori del Columbia University Medical Center di New York, suggerisce di poter sfruttare l’azione della cannella per regolarizzare il ciclo.  Un gruppo di donne affette da PCOS che aveva assunto degli integratori di cannella abbiano avuto quasi il doppio di cicli mestruali regolari, rispetto alle donne che hanno assunto un placebo.

 

Circa il 15-20% dei bambini e degli adolescenti (1 su 5) soffre di una malattia psichiatrica, Stefano Vicari, responsabile dell'Unità operativa di Neuropsichiatria infantile dell'ospedale Bambino Gesù di Roma, ha portato alla luce questo problema. 

 

Ci sono bambine anoressiche che si controllano ossessivamente allo specchio e arrivano a nascondere l'insalata sotto al cuscino per far credere ai genitori di aver mangiato almeno quello. 

 

Sono stati presentati a Lecce, in occasione del XV Corso Nazionale ADI (Associazione di Dietetica e Nutrizione clinica): i dati rilevano una situazione, ancora preoccupante ma in miglioramento, il 54% degli italiani è normopeso, troppi quelli in sovrappeso (30%), leggera flessione di quelli obesi che dal 16% del 2010 passano 13%. 

 

Nel nostro paese i figli possano dare insegnamento di educazione alimentare ai genitori, questa è la fotografia scattata dall'Osservatorio e mostra che circa il 66% dei giovani italiani tra i 16 e i 34 anni risulta essere normopeso (in confronto al 44,6% del cluster 45-65). 

 

Sembra che i bambini toscani siano sempre meno in sovrappeso e meno sedentari, i bambini toscani mangiano meno e meglio, si muovono di più rispetto agli anni passati. 

 

Questi dati emergono dall'indagine 2012 "Okkio alla Salute", presentata ieri nel corso di un convegno che si è tenuto a Firenze, organizzato dalla Regione Toscana in collaborazione con l'Università di Siena e il Creps (Centro di ricerca educazione e promozione alla salute). 

 

Assumere più Omega-3 e meno Omega-6 attraverso la dieta può migliorare le capacità cognitive nei bambini e nei ragazzi, soprattutto se femmine.

 

Lo dimostra uno studio pubblicato su "Frontiers in Evolutionary Neuroscience", in cui William Lassek dell'Università di Pittsburgh e Steven Gaulin dell'Università della California di Santa Barbara (Stati Uniti) hanno analizzato l'effetto dell'assunzione di questi acidi grassi sulle capacità cognitive dei bambini.

 

Molti bambini sognano di diventare autori di un cartone animato e all’Ospedale dei Bambini di Brescia il sogno diventa realtà: tra le corsie di cinque reparti sono tornati i laboratori di cinema di animazione, grazie al progetto "Cartoni animati in corsia", nato in collaborazione con Avisco (Audio Visico Scolastico). 

 

Questa iniziativa ha avuto una fase pilota nel settembre 2012 in cui erano stati realizzati due film d’animazione, “Strappi” e “Viaggio marino spaziale poetico ambientale”, che hanno girato il mondoe ottenuto premi e riconoscimenti in festival nazionali e internazionali di cinema fatto dai ragazzi (VAFI International Children’s animation film festival -Croazia, il Pequeno Cineasta-Rio de Janeiro,il Festival Corti a Ponte-Padova). 

 

La dopamina, detta comunemente "ormone della felicità", non si forma soltanto nel cervello, ma anche nei nervi del sistema nervoso che stanno intorno ai vasi sanguigni, questa serve a promuovere la dilatazione e la conseguenza è un abbassamento della pressione sanguigna. 

 

Essere di buon umore, nonostante tutto, fa bene alla salute e migliora la qualità della vita, è la formula giusta per stare bene anche fisicamente, agendo positivamente sulla pressione del sangue.

 

Molte persone, durante la settimana tra lavoro e impegni domestici non riescono mai ad andare a dormire ad un'ora ragionevole e aspettano l'arrivo del fine settimana per riposare un pò di più. 

 

La brutta notizia è che il weekend non basterà a recuperare il sonno perso durante la settimana: questa verità arriva da una ricerca pubblicata sulla rivista "American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism".