Gli uomini circoncisi hanno meno probabilità di contrarre il virus che causa l'Aids. Il motivo é da ricondursi a spiegazioni batteriologiche e non a comportamenti sessuali meno rischiosi. Quando l'Aids comparve in Africa, gli scienziati si accorsero che era più comune nell'est e nel sud del Continente piuttosto che ad ovest. All'inizio si attribuì la causa al diverso comportamento sessuale, ma alcuni scienziati ipotizzarono che la ragione potesse essere la circoncisione (più comune in Africa occidentale) e il fatto che il prepuzio fosse più sensibile al virus di altre parti del pene. 

 

Le ultime ricerche confermano questa ipotesi. I ricercatori del Translational Genomics Research Institute in Arizona e della George Washington University in uno studio pubblicato sulla rivista open-access dell'American Society for Microbiology, sostengono ora chegli uomini circoncisi hanno meno probabilità di essere infettati con il Virus Hiv.

 

Una valida alternativa al comune frumento può essere il grano khorasan Kamut.  Il consumo di prodotti a base di farina di grano khorasan Kamut evidenzia, a livello metabolico, una riduzione significativa del colesterolo totale e della glicemia (principali fattori di rischio cardiovascolare).

 

Questo è possibile grazie ad un miglioramento della capacità antiossidante e una diminuzione dei parametri infiammatori. Kamut è il marchio registrato che dà il nome a una agricoltura biologica di una antica varietà di grano, nota anche con il nome generico di grano khorasan, dal nome della regione iranica dove fu descritto per la prima volta nel 1921, e dove ancora adesso si coltiva. 

 

I ricercatori  dell'Irccs, Istituto di ricerche farmacologiche “Mario Negri” di Milano, hanno scoperto delle importanti proprietà del caffè: nelle persone sane fornisce un importante contributo di anti-ossidanti. Secondo i dati della ricerca, bevendo 3-4 tazzine di caffè al giorno il contributo di anti-ossidanti nel nostro organismo raddoppierebbe. Gli studi che riguardano le dosi di caffè giornaliere da assumere, sono contrastanti.

In generale, se una persona è in buona forma ed in un perfetto stato di salute, non soffre di ipertensione e malattie cardiovascolari, non vi sono grandi controindicazioni nel bere una tazza o due di caffè al giorno. Il caffè, oltre agli effetti benefici antiossidanti, grazie ai polifenoli, serve a prevenire anche i tumori. Il caffè è una bevanda ottenuta dalla macinazione dei semi di alcune specie di piccoli alberi tropicali appartenenti al genere Coffea. 

 

Un nuovo studio rivela che bere moderatamente in gravidanza non avrebbe conseguenze negative per il bambino, ma la cautela non è mai troppa. Secondo questo nuovo studio, bere moderatamente in gravidanza non comprometterebbe lo sviluppo mentale del bambino. 

 

La questione se bere alcol in gravidanza sia deleterio per la salute e lo sviluppo del feto, è oggetto continuo di studi e di polemiche. Sappiamo che l'alcol è una sostanza che può causare delle modifiche nello sviluppo del sistema nervoso e del cervello.

 

Fino al 30 Aprile, le donne italiane, potranno effettuare visite gratuite in 109 ospedali italiani, grazie alla campagna di sensibilizzazione sulla salute delle ossa, promossa dall'Osservatorio nazionale sulla salute della donna.

 

Sono 5 milioni, in Italia, le persone affette da osteoporosi. Per le donne questo rischio è più alto del rischio complessivo di tumore del seno, delle ovaie e dell'utero. Il professor Paolo Cherubino, presidente della Siot, dichiara che non si può abbassare la guardia, il loro compito è affrontare il problema dell'osteoporosi con trattamenti specifici non solo chirurgici, ma anche farmacologici per prevenire gli eventi fratturativi.

 

La parola "drunkoressia" o "anoressia da happy hour" è uno strano e pericoloso comportamento alimentare diffuso soprattutto tra le adolescenti: mangiare sempre meno (fino a digiunare) per poi assumere grandi quantità di bevande alcoliche.

 

Questo disturbo alimentare è considerato una variante dell'anoressia ma, con una particolarità: si rinuncia al cibo per bere di più. Uno studio americano mostra come il 30% delle ragazze in "età di college" è pronta a ridurre il cibo ingerito pur di poter bere liberamente la sera con gli amici.

 

Il 23% degli italiani compra frutta e verdura da 4 a 6 volte a settimana ed il 37% consuma due volte al giorno frutta e verdura, contro il 31% della media europea, come dimostrato dai risultati della recente Global Survey of Fresh Food realizzata da Nielsen. 

 

L'ultima rilevazione del Panel Famiglie di Ismea/Gfk Eurisko mostra una continua crescita nel 2012 (+7,8% rispetto all'anno precedente) dei consumi di prodotti ortofrutticoli biologici, conferma l'attenzione degli italiani al consumo giornaliero di prodotti genuini.

 

Le persone che fanno attività fisica o sport sono più attente e hanno migliori prestazioni mentali e cognitive. Riescono inoltre ad essere più concentrate e reagiscono più rapidamente agli stimoli esterni anche durante un compito di lavoro. Dovremmo ormai sapere da tempo che fare movimento o attività fisica, fa bene alla salute. Quello che ancora no sapevamo è che chi pratica sport o comunque si mantiene attivo, è più sano fisicamente e mentalmente.

In particolare, il vantaggio si è visto nelle capacità di attenzione e di risposta agli stimoli, il sistema nervoso autonomo è più resistente agli stress ed efficiente nelle capacità cognitive. Tutto ciò è suggerito da un nuovo studio condotto dai ricercatori dell'Università di Granada, in Spagna, che hanno reclutato 28 volontari per valutare le loro performance mentali in diversi ambiti.

 

Se siete stressati, chiamate la mamma, vi sentirete subito meglio: lo dimostrano una serie di studi effettuati presso la Madison University in Wisconsin, negli Stati Uniti. Una telefonata all'amata mamma cambia la chimica del cervello e aumenta l'ossitocina che è l'ormone responsabile della fiducia e dell'autostima.

Era già noto che il contatto fisico, con un familiare di riferimento come la mamma, determinava la liberazione di ossitocina e si sa che l'ossitocina contrasta gli ormoni dello stress, come spiega l'autrice della ricerca Leslie Seltzer. Lo studio è stato pubblicato sul Proceeding of the Royal Society B.