Sicuramente durante il periodo festivo qualche chilo è stato preso da molti, a causa di cenoni e grandi abbuffate tipiche del periodo. Si pensa quindi di dover ricorrere ad una dieta per ritornare nel peso forma ideale e smaltire i chili di troppo, ma forse non conviene. Lo studio, di cui parla il quotidiano Indipendent, ha spiegato come essere in leggero sovrappeso taglia del 6% il rischio di decesso prematuro, percentuale che scende al 5% se affetti da obesità.

Lo studio ruota attorno all'IMC (indice di massa corporea): il peso ideale ha un IMC compreso tra 18,5 e 24,9, tra 25 e 30 il valore indica che si è in sovrappeso mentre la leggera obesità viene definita da un indice compreso tra 30 e 34.9. Superare il livello 35 significherebbe essere in forte obesità e aumenterebbe il rischio di morire (29%).