Dopo gli stravizi delle recenti festività, questo è il momento dell'immancabile dieta, ma secondo la statistica di una rivista medica, solo una persona su cinque riesce a raggiungere l'obiettivo. 

Perché non si riesce a seguire una dieta? Secondo la dottoressa Bartfield del Loyola Center for Metabolic Surgery & Baritric Care, sono quattro i motivi principali per i quali non si riesce a perdere peso: 1) sbagliare il calcolo delle calorie che ogni giorno, senza accorgercene, introduciamo nel nostro organismo. Spesso, infatti, tendiamo a non considerare tutti quei fuori pasto che mangiamo come crackers, salatini, aperitivi ecc.

Un nuovo studio condotto da Niclas Kolm dell'Università di Uppsala in Svezia mette in evidenza come i cervelli di grandi dimensioni siano molto costosi a livello evolutivo. La ricerca è stata pubblicata sulla rivista "Current Biology" e condivide la tesi secondo la quale i cervelli più grandi, hanno un numero maggiore di abilità cognitive e costi energetici più alti.

Lo studio condotto, evidenzia nel particolare che il cervello "big-size" puo' togliere valore evolutivamente sul lungo periodo alla capacità riproduttiva. I risultati evidenziano che le dimensioni relative del cervello tra le specie sono il frutto di un compromesso selettivo tra capacità cognitive più acute e costi correlati alle maggiori "taglie" cerebrali.

1 milione di italiani sono stati già colpiti dall'influenza e, a partire da questa settimana fino a fine mese, si raggiungerà il picco di 4-6 milioni di persone colpite; ovviamente con la ripresa delle scuole i casi sono destinati a lievitare in modo significativo.

Queste stime sono il risultato dei dati raccolti dalla rete di sorveglianza “Influnet” dell’Istituto Superiore di Sanità, i quali mostrano come vi siano stati a fine 2012 circa 140mila casi, proprio tra la settimana di Natale e Capodanno. In totale, dall’arrivo del virus influenzale, i casi sono stati 735mila.

La pratica del "prendere e dare", o in tibetano Tong Len, costituisce il metodo più rapido e più potente per guarire noi stessi: per mezzo di questa meditazione, sperimentiamo la nostra malattia e tutti i nostri altri problemi per il bene di tutti gli esseri viventi. Se pratichiamo questa meditazione con cura e intensità questo ci aiuterà a diminuire e anche a eliminare il nostro dolore, e non è cosa rara che la meditazione sia anche in grado di guarire la nostra malattia. Tuttavia il punto più importante della pratica del "prendere e dare" consiste nella sua capacità di purificare le cause della malattia, che si trovano nella nostra mente.

Per la prima volta, questo tipo di meditazione sarà usata per curare persone malate di tumore. A condurre la sperimentazione su molti pazienti sarà un team di scienziati di un'azienda ospedaliera. Lo scopo è quello di verificare se e quanto, questa meditazione, sia in grado di portare vantaggi alla salute dei malati di cancro. Il test verrà condotto per diversi mesi su un campione di 80 pazienti: si partirà a febbraio all'ospedale bolognese Bellaria.