DEVOLVI IL 5XMILLE A MAMME DOMANI. AIUTA I NOSTRI PROGETTI. CF: 09390161009
Home PMA Articoli
Articoli
Che funzione ha il sonno? PDF Stampa E-mail
Benessere - Articoli
Scritto da Letizia Perugia   
Lunedì 13 Gennaio 2014 14:27
Leggi tutto...Perchè è importante dormire? A cosa serve il sonno? Il sonno ha molte funzioni: recuperare la stanchezza muscolare, far riposare il sistema nervoso e il sistema cardiocircolatorio e regolare il sistema ormonale e immunitario. Inoltre il sonno ci aiuta ad imparare ogni giorno nuove cose e accumulare ricordi ed esperienze. 
 
Di notte il cervello elimina le informazioni superflue che occupano spazio inutile e consolida i ricordi importanti, il sonno serve per tenere in equilibrio il cervello, nello specifico le sinapsi (i ponti di comunicazione tra neuroni).
 
Aggiungi commento
Leggi tutto...
 
Tre tazzine di caffè al giorno aiutano la memoria PDF Stampa E-mail
Benessere - Articoli
Scritto da Tatta Bis   
Lunedì 13 Gennaio 2014 14:11
Leggi tutto...La caffeina è una sostanza eccitante, ma da un recente studio è emerso che avrebbe anche un'altra importante funzione: può aiutare la memoria a lungo termine.
 
Lo studio in questione è stato pubblicato su "Nature Neuroscience" e gli autori sono i ricercatori della Johns Hopkins University, Michael Yassa e il suo team di scienziati, che hanno iniziato lo studio all'Università della California prima di arrivare alla Johns Hopkins.

Aggiungi commento
Leggi tutto...
 
Meditazione per sconfiggere ansia e depressione PDF Stampa E-mail
Benessere - Articoli
Scritto da Letizia Perugia   
Venerdì 10 Gennaio 2014 15:07
Leggi tutto...In Italia soffrono di ansia e depressione circa 5 milioni, quasi 3 milioni convivono ogni giorni con attacchi di panico e picchi di stress.
 
Questo “mal di vivere” viene spesso sottovalutato, può essere curato con antidepressivi e terapie farmacologiche, ma può procurare sollievo la meditazione e ha affrontato l'argomento uno studio realizzato dal Madhav Goyal, professore della Facoltà di Medicina della Johns Hopkins University.
 
Aggiungi commento
Leggi tutto...
 
I medicinali omeopatici sono utili contro ansia e disturbi del sonno PDF Stampa E-mail
Benessere - Articoli
Scritto da Letizia Perugia   
Giovedì 09 Gennaio 2014 14:38
Leggi tutto...La "medicina dolce", l'omeopatia, può aiutare nel trattamento dei disturbi d’ansia e del sonno. Questi due tipi di problemi sono in genere strettamente legati perchè l’insonnia è spesso derivata proprio da un problema di ansia che rende difficile, se non impossibile, prendere sonno e non dormire fa aumentare i sintomi ansiosi.
 
Il dott. Luigi Coppola e il dott. Fabio Montanaro, ricercatori del Dipartimento di Nutrizione e Medicina Complementare dell’Azienda Ospedaliera “G. Rummo” di Benevento hanno svolto uno studio per capire se le cure omeopatiche potessero aiutare le persone con questi disturbi.
 
Aggiungi commento
Leggi tutto...
 
Dieta ricca di fibre e verdure per combattere l'asma PDF Stampa E-mail
Benessere - Articoli
Scritto da Tatta Bis   
Mercoledì 08 Gennaio 2014 14:46
Leggi tutto...Mangiare molta frutta, verdura e fibre sembra possa aiutare a combattere l'asma allergica, lo dimostrano i risultati di uno studio pubblicato sulla rivista "Nature Medicine" e condotto dai ricercatori dell’Università di Losanna, Svizzera.
 
Questi hanno somministrato ai topi di laboratorio una dieta ricca di fibre, come quelle contenute in gran quantità da frutta e verdura, hanno registrato migliore risposta immunitaria contro le malattie respiratorie (infiammazioni e irritazioni polmonari). 
 
Aggiungi commento
Leggi tutto...
 
Altri Articoli...
<< Inizio < Prec. 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Succ. > Fine >>

Pagina 29 di 335



Ultime notizie

I più letti

Abbonati al Feed RSS  Segui il canale YouTube  Vai al Forum di discussione
Seguici su Twitter  Diventa Fan su Facebook  Seguici su FriendFeed

Registrazione

Iscriviti per ricevere le offerte riservate ai nostri lettori e le informative

Approfondimenti

 
Ecografie Le immagini che vediamo nei 9 mesi
Tentativi Mirati Condurre il gioco con i metodi naturali...
Tata_Simona_Pic
L'angolo della TataTata Simona risponde alle tue domande
MAD Card
MAD Card Convenzioni per i sostenitori di MAD
 
Progetti MAD Eventi e Corsi di Mamme Domani
Progetto ADOTTIAMO INSIEME

Eventi e Corsi

Mese precedente Novembre 2024 Prossimo mese
L M M G V S D
week 44 1 2 3
week 45 4 5 6 7 8 9 10
week 46 11 12 13 14 15 16 17
week 47 18 19 20 21 22 23 24
week 48 25 26 27 28 29 30
Due Banner

Login



Banner

Shop MAD

Newsletter

Iscriviti alla mailing list e riceverai tutti gli aggiornamenti e gli eventi di Mamme Domani oltre che i buoni sconto e altro ancora.

Nome:

Email:

Foto Maddini

arancia.jpg
Vuoi inserire la foto del tuo bambino su MAD? Puoi farlo direttamente dalla Gallery e vedere le foto degli altri bambini.

Feed RSS & Klip

Mamme Domani RSS 
Inserisci la tua e-mail per ricevere via e-mail, giorno per giorno, gli articoli di
Mamme Domani:




Aggiungi MAD alla tua iGoogle homepage per avere sempre le ultime discussioni inserite

Sondaggi

Su MAD vorrei leggere più articoli su
 


Questo sito raccoglie dati statistici anonimi sulla navigazione, mediante cookie installati da terze parti autorizzate, rispettando la privacy dei tuoi dati personali e secondo le norme previste dalla legge. Continuando a navigare su questo sito, cliccando sui link al suo interno, accetti il servizio e gli stessi cookie. To find out more about the cookies we use and how to delete them, see our privacy policy.

I accept cookies from this site.

EU Cookie Directive Module Information