Il primo anno di vita di ogni persona ha un fabbisogno specifico di energia necessario al processo di crescita che arriva fino all'adolescenza. Quanto avviene nei primi 12 mesi, va poi a decrescere velocemente ed è proprio questa fase che deve essere tenuta sotto controllo per apportare la giusta energia e l'adeguato rispetto del fabbisogno calorico giornaliero. Questo vuol dire avere cinque pasti al giorno e almeno un'ora di attività fisica nella giornata.

Ne hanno parlato ieri a Roma all'incontro promosso da Barilla Center for Food & Nutrition (Bcfn) con il Ministro della Salute Ferruccio Fazio, insieme a pediatri, Moige e personale dell'Istruzione e dell'Ambiente. Il risultato è stato la realizzazione di una doppia piramide nutrizionale tutta dedicata ai più piccini. L'incontro si è aperto con la presentazione di dati allarmanti sulla situazione alimentare e delle relative patologie scaturite in Italia.

Estate, tempo di vacanze. Al mare o in montagna, come viverle in modo sereno con i propri bambini? Se è vero che le ferie estive per i genitori sono il momento per potersi riposare dopo un anno frenetico, spesso diventa difficile conciliare il proprio relax con il benessere dei figli. Dalle pagine del sito www.merendineitaliane.it  il pediatra Claudio Maffeis e la psicologa Silvia Fedele rispondono a tanti dubbi dei genitori in partenza e vi riportiamo qui questi preziosi consigli.

Finite le scuole, è tempo di vacanze. La scorsa estate 7 famiglie su 10 sono partite in vacanza con figli minorenni (dati Osservatorio Nazionale sul Turismo Giovanile) e per tutti i genitori che si apprestano a mettersi in viaggio quest’anno, i consulenti scientifici del sito www.merendineitaliane.it, provano a dare qualche consiglio per una vacanza sana e divertente in compagnia dei propri bambini. Dalla scelta della meta, mare o montagna,  al percorso di viaggio, fino alla merenda ideale: tanti suggerimenti utili per evitare inconvenienti e rispondere alle insicurezze dei genitori.

Quante volte ci è capitato, davanti ad un piatto di patatine fritte, di iniziare con una e non riuscire più a smettere? Ebbene adesso sappiamo che il meccanismo che si innesca e non  ci permette di smettere è lo stesso della cannabis. Uno studio dell’Università californiana di Irvine, coordinato dallo scienziato italiano Daniele Piomelli e pubblicato sulla rivista Proceedings of the National Academy of Sciences, effettuato su modello animale, sostiene che i grassi contenuti in questi alimenti agiscono inducendo lo stomaco a produrre sostanze simili alle droghe, che innescano un processo no-stop, in cui la persona non riesce a smettere di mangiare.

Il tutto comincia dalla lingua, dove la sola percezione del gusto attraverso le papille, arriva al cervello che, a sua volta, rimanda un messaggio allo stomaco, il quale risponde rilasciando delle sostanze chiamate endocannabinoidi, ovvero, le droghe naturali dell’organismo. In pratica, poiché siamo drogati, diventiamo dipendenti dalle sensazioni piacevoli connesse con il consumo di questi alimenti, e non riusciamo a smettere. Questo effetto, secondo lo studio americano, è tipico dei grassi, perché le proteine, ad esempio, non sembrano provocare meccanismi di questo tipo.

Ecco l'oroscopo di oggi 7 luglio 2011. Oggi è il compleanno di Francis Jeanson – architetto (1922), Ringo Starr – musicista (1940), Toto Cutugno – cantante (1943), Joe Spano – attore (1945), Camilla Parker Bowles – attualità (1947), Roberto D'Agostino – giornalista, opinionista (1948), Shelley Duvall – attrice (1949), Mimmo Locasciulli – cantante (1949), Marco Pesatori – astrologo (1952), Licia Colo' – conduttrice tv (1962).

Buona giornata a tutti!

Da lunghe ricerche e ripetuti studi clinici effettuati in tutto il mondo, arriva finalmente in Italia il dentrificio rivoluzionario per chi soffre di denti sensibili: Colgate Sensitive Pro-Sollievo. La sua formula innovativa è stata appositamente creata per garantire rapido e duraturo sollievo in bocca. Grazie alla tecnologia Pro-Argin, il dentifricio riesce a svolgere la funzione di un vero e proprio "tappo" di protezione in grado di occludere i tubuli dentinali che, non protetti da smalto o dalle gengive, causano spiacevoli sensazioni o dolori a contatto con caldo, freddo, aria o pressione.

La sensibilità dentale, più comunemente nota come "denti sensibili", è un disturbo di natura soggettiva, causato principalmente dall'accumulo di placca o da patologie dentali parodontali. Nel mondo interessa 6 persone su 10, con un percentuale lievemente più alta tra le donne.

L'autismo è un disturbo pervasivo dello sviluppo che si manifesta entro il terzo anno di età con gravi deficit nelle aree della comunicazione, dell’interazione sociale, dell’immaginazione e con problemi di comportamentoe perdura per tutta la vita. La caratteristica più evidente è l'isolamento accertato dall’assenza di risposta verbale e non verbale alle stimolazioni verbali e ambientali, dalla difficoltà a stare con coetanei e adulti, dai disturbi del comportamento.

Un gruppo di ricercatori australiani della Victoria University ha ideato un giocattolo per i bambini autistici, il cui obiettivo è stimolare i comportamenti positivi dei piccoli affetti dalla patologia. Il pupazzo in questione si chiama Auti ed Helen Andreae è la designer che ha progettato e realizzato questo speciale giocattolo. Il giocattolo esternamente è ricoperto di morbido pelo di opossum, ha una forma semplice e quattro grandi zampe bianche, mentre all’interno del suo corpo si trovano una serie di sensori: ogni sensore può essere regolato per rispondere in modo appropriato alle caratteristiche individuali di ogni bambino, e può essere utilizzato a partire di sei mesi di vita. La dottoressa Andreae spiega che Auti si spegne in risposta a un gesto negativo, come un colpo o un grido ma reagisce immediatamente ad ogni atteggiamento positivo.

Per un buon rapporto di coppia carezze e coccole sono ingredienti fondamentali, ma, contrariamente allo stereotipo che vuole la donna che pretende le coccole e l'uomo che pensa solo al sesso, oggi sono gli uomini che preferiscono le coccole. Uno studio del Kinsey Institute dell’Indiana University è giunto alla conclusione che per la soddisfazione a lungo termine di un rapporto sessuale carezze e coccole sono più importanti per l’uomo che per la donna. Le coppie al centro dell’ indagine erano più di 1.000, da Stati Uniti, Brasile, Germania, Giappone e Spagna, tutte con una relazione minima di 25 anni.

Per gli uomini, la felicità nel rapporto rapporto è risultata più probabile se si è in buona salute e se la partner raggiunge frequenti orgasmi.  Sorprendentemente, baciare frequentemente e coccolare la compagna è collegato alla felicità di coppia per i maschi, ma non per le femmine. Mentre per gli uomini avere avuto più partner sessuali riduce il grado di soddisfazione.

Essere soddisfatti del proprio lavoro e della propria vita familiare e sessuale, fa bene alla salute ed è risaputo, ma da uno studio effettuato su ottomila lavoratori pubblici inglesi, di età media di 49 anni, questo benessere permette a queste persone, di correre un rischio più basso del 13% di sviluppare malattie cardiovascolari. La ricerca ha analizzato le risposte dei partecipanti in base ad un indice di gradimento da 1 a 7, su sette aree d’interesse: il tempo libero, l’amore, il tenore di vita, il lavoro, la famiglia, il sesso e il loro personale livello di soddisfazione.


Una volta finita la raccolta d’informazioni, i dati sono stati confrontati con quelli relativi alle cartelle cliniche dei partecipanti allo studio che, parlando in vece loro, riportavano lo stato di salute e le eventuali malattie coronariche. L’evidenza suggerisce un significativo ridotto rischio di malattie coronariche, sia per gli uomini che per le donne con elevati livelli di soddisfazione, tutti associati ai parametri valutati, ossia lavoro, famiglia, sesso e situazione personale. Il tempo libero, il benessere economico e le relazioni d’amore, invece, non sono risultati fondamentali.

Se siete alla ricerca di un bambino sappiate che per avere maggiori possibilità di restare incinte dovrete lavarvi spesso i denti, mantenendo una corretta igiene orale. Questo è quanto emerso da uno studio condotto dalla University of Western Australia, guidato dal professor Roger Hart, pubblicato su “Obstetrics and Gynecology” e presentato a Stoccolma in occasione del meeting annuale della Società europea della riproduzione umana e embriologia (Eshre).

Lo studio ha constatato come le malattie gengivali possono allungare l’attesa di una gravidanza di ben due mesi. Lo studio è stato condotto su un gruppo di 3.737 donne incinte e, dopo aver analizzato le informazioni sulla pianificazione e gli esiti della gravidanza per 3.416 di loro, ha constatato che le donne con malattie gengivali dovevano aspettare circa sette mesi prima di avere una gravidanza, quindi due mesi in più rispetto alla media di cinque mesi che erano stati necessari alle donne sane.