Durante il periodo della gravidanza la donna deve prestare molta attenzione al tipo di alimentazione che conduce, sia per il benessere suo e del bambino, sia per mantenersi in forma. Uno di questi alimenti è senza dubbio lo yogurt che dovrebbe essere una costante presenza nella dieta di una buona mamma. Lo yogurt aiuta a non prendere troppo peso durante la gravidanza, oltre a fornire importanti nutrienti sia per la mamma che per il bambino.

Tanti dunque i benefici da un consumo frequente di yogurt che può essere quasi considerato come un elisir per una felice gestazione. Lo yogurt di fatto aiuta la mamma a mantenere il peso, a garantire l’apporto di calcio, ad assicurare la regolarità intestinale. Insomma a base di yogurt la vostra alimentazione in gravidanza va sul sicuro.

Salve, le scrivo perchè il mio bimbo di 1 anno e mezzo da circa 1 mese il pomeriggio ha un sonno agitato. Infatti si sveglia dopo poco meno di un'ora piangendo disperatamente come se qualcosa lo avesse disturbato nel pieno del sonno; infatti ha ancora molto sonno tanto che se lo metto nel lettone a volte si riaddormenta (cosa che non vorrei fare per non fargli prendere qualche vizietto).

Premetto che non ha mai avuto particolari problemi con la nanna sia pomeridiana (fino a 1 mese fa dormiva 2/2,5 ore) che notturna. Solitamente il pomeriggio lo metto a dormire verso le 14:30 e la sera verso le 21 e dorme anche 12 ore di fila.

 

Una donna di 27 è in attesa di giudizio per aver somministrato al feto sostanze stupefacenti. La madre è stata accusata dal tribunale di Cremona; è il primo caso in Italia quello discusso davanti al gup Guido Salvini al quale il pm Fabio Saponara ha chiesto di rinviare a giudizio la donna, mentre il difensore Simona Bracchi ha insistito perchè venisse dichiarato il non luogo a procedere. La madre deve anche rispondere di lesione personale grave, ma poichè il bambino non ha avuto rischi per la salute, lo stesso pm ha ritenuto che vada scagionata.

Alla madre si contesta la violazione dell'articolo 73 del Dpr 309/90: detenzione di stupefacente ai fini di spaccio. La norma punisce la vendita o la cessione; non è prevista la somministrazione, circostanza che l'avvocato Bracchi ha evidenziato in una delle tre memorie depositate al giudice Salvini.L’assunzione di droga nel momento più delicato della vita di una donna può infatti causare gravi danni al nascituro che si nutre e cresce grazie alle sostanze ingerite dalla madre. L’analisi delle urine della 27enne hanno confermato la presenza di tracce di oppiacei e, di conseguenza, alla nascita del bambino sono stati riscontrati sintomi da sospetta crisi d’astinenza. Ora il bimbo è stato dato in affidamento e sta bene.

Considerato che l'unico modo di proteggersi dal sole è utilizzare delle buone creme solari, e il 40% degli italiani ritiene invece di poterne fare tranquillamente a meno, è necessario trovare una soluzione alternativa. Quale? L'abbrozatura "genetica". Sono degli studiosi americani ad avanzare la proposta: attivare la melanina agendo direttamente sui geni. Nel caso la sorprendente proposta risulti efficace, nessuno avrà più bisogno di lettini solari, lampade abbronzanti o faticose ore di attesa sotto il sole: basterà spalmarsi di crema e espettare che faccia effetto, per un'abbronzatura invidiabile.

Il gruppo di ricerca proviene dal Massachusetts General Hospital e, guidato da David Fisher, ha dato alle stampe i risultati delle sperimentazioni. La rivista Genes and Development ha divulgato i lavori, alimentando le speranza dei moltissimi fautori della tintarella. Insomma, protetti e abbronzati.

I dolci, grandi amici-nemici di grandi e piccini, vengono sempre accusati di essere i carnefici della linea: contengono troppi grassi e allargano il giro vita, contribuendo all'insorgenza di malattie cardiovascolari, innalzando ad esempio il livello di colesterolo. Ma se così non fosse? Se, ad esempio, i dolci lasciati mangiare ai bambini fossero uno strumento valido proprio per non farli ingrassare? Tutto il mondo farebbe salti di gioia, e i bambini non si vedrebbero più negate richieste zuccherine.

Lo studio sull'argomento è stato effettuato dall'americana Louisiana State University, con la coordinazione della dottoressa Carol O'Neil. A dargli pubblica diffusione è stata la rivista Food and Nutrition Research. La tesi sostenuta dai ricercatori è sorprendente: bambini e adolescenti che mangiano regolarmente barrette di cioccolata o dolciumi di vario genere hanno il 22% in meno di probabilità di avere problemi di sovrappeso o obesità rispetto a chi non ne mangia affatto.

L'indagine coordinata dalla Procura della Repubblica presso il Tribunale dei Minorenni di Venezia andava avanti da parecchio tempo. Ora, a conclusione degli accertamenti, la Polizia di Padova ha individuato una babygang che da tempi estorceva soldi a coetanei e compiva furti e rapine di piccola consistenza all'uscita delle scuole e nei parchi.

La baby gang è responsabile anche di un consistente numero di episodi di bullismo, compiuti sempre a danno di coetanei. Il gruppo era formato da tre ragazzini di diverse etnie: al momento, i due più grandi, di 14 e 15 anni, sono stati collocati in una comunità, mentre il terzo, di soli 12 anni, non ha provvedimenti a sua carico perchè non imputabile data l'età.

L'Alzheimer, la malattia degenerativa che miete sempre più vittime soprattutto tra gli anziani, pregiudicando anche i familiari che li assistono, può essere combattuto con un semplice estratto di cannella. La scoperta è opera di ricercatori israeliani dell'Università di Tel Aviv, dopo esperimenti condotti su un modello animale. I risultati della ricerca sono stati pubblicati dalla rivista PLoS One.

L'Alzheimer è una malattia che attacca il cervello degli individui, cancellando la memoria della propria storia, dei tempi passati. A quanto dichiarato dagli studiosi israeliani l'estratto di cannella riuscirebbe a rallentare significativamente il progredire della malattia.

L'alitosi , ossia l'alito pesante o cattivo, è una patologia che può influenzare pesantemente i rapporti interpersonali. Pur non essendo una patologia grave, visti i suoi effetti sociali, una cura efficace contro l'alitosi è ricercata da molte persone. C'è chi si affida a rimedi naturali contro l'alitosi, chi utilizza particolari dentifrici, chi collutori o deodoranti per l'alito in caramelle, spray o chewingum, rimedi che non sempre danno i risultati sperati.

Ora una nuova cura potrebbe arrivare da Israele: un team di ricercatori dello Hillel Yafe May Medical Center ha messo a punto una pillola in grado di eliminare completamente i batteri impedendo che si riformino. Molte persone sono convinte che l'alito cattivo dipenda dallo stomaco, ma in realtà, nella quasi totalità dei casi, l'alitosi è una conseguenza dei batteri che si annidano e si moltiplicano sotto la superficie della lingua, della gola e delle tonsille.

Smettere di fumare non è per nulla facile e spesso chi sta accanto ad un fumatore che vuole dire basta non sa come aiutarlo. Il programma txt2stop,‭ ‬basato sull'invio automatico di sms motivazionali e di supporto,‭ ‬raddoppia in sei mesi il successo del proposito di smettere di fumare.‭ ‬A dimostrarlo è uno studio apparso su The Lancet,‭ ‬condotto dalla London School of Hygiene‭ & ‬Tropical Medicine‭ (‬Londra,‭ ‬Regno Unito‭)‬.

La ricerca ha coinvolto‭ ‬5.800‭ ‬fumatori assegnati casualmente al programma txt2stop o a un gruppo di controllo: chi ha partecipato a txt2stop ha ricevuto ogni giorno per le prime cinque settimane cinque sms appositamente studiati per incoraggiare i fumatori a non cedere alla tentazione di accendere l'ennesima sigaretta.‭ ‬Nelle‭ ‬26‭ ‬settimane successive il numero quotidiano di sms è passato a tre.‭ ‬A disposizione dei partecipanti è stato messo anche un sistema di emergenza,‭ ‬attraverso il quale era possibile ricevere messaggi di supporto inviando una richiesta tramite sms.‭

Nove ragazzi italiani su dieci non sono informati sulla sessualità consapevole, infatti, in seguito ad un sondaggio effettuato dalla Società Italiana di Ginecologia e Ostetricia (SIGO) su 1.131 ragazzi, solo il 12% utilizza abitualmente la doppia protezione (pillola più preservativo), il più efficace strumento contro gravidanze indesiderate e malattie sessualmente trasmissibili e una teenager su 4 ha fatto ricorso almeno una volta alla contraccezione di emergenza.

I rischi legato agli amori estivi sono più comuni soprattutto tra i giovani tra i 15 e 19 anni. A loro è quindi dedicata la guida "TravelSex! Contraccezione e prevenzione in viaggio", realizzata dalla stessa Sigo ed edita da Giunti, facilmente reperibile in libreria. Si tratta di un volume pensato per i ragazzi in procinto di partire per le località di vacanza in Italia o all'estero e contiene una sezione generale su metodi contraccettivi e salute sessuale, seguita da indicazioni utili, dall'indirizzo dei consultori familiari in Italia alle caratteristiche del panorama culturale sanitario e sociale di ogni paese straniero in materia di sessualità.