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La fragola, un nemico della gravidanza?
Gravidanza - Articoli
Scritto da Mary     Giovedì 15 Maggio 2014 09:10   PDF Stampa E-mail
 
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L'alimentazione in gravidanza è importante per il benessere della mamma e per un sano sviluppo del bambino. Frutta e verdura sono alimenti fondamentali, però, come comportarsi con la fragola?

Qualcuno addirittura consiglia di evitare di mangiare fragole durante la gravidanza. Ma è davverio necessario evitarle? La risposta è no. Infatti, nonostante questi frutti rossi siano conosciuti come allergizzanti, non è detto che debbano realmente esserlo per tutti i soggetti. La soluzione migliore è provare con cautela: se dopo aver mangiato una fragola si prova irritazione, rossore o prurito alla pelle, allora sarà meglio non consumarle durante il periodo gestazionale.
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Gravidanza e macchie sul viso
Gravidanza - Articoli
Scritto da Maria Rea     Giovedì 15 Maggio 2014 08:00   PDF Stampa E-mail
 
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Sono molte le donne che nei nove mesi di gravidanza si lamentano perchè hanno delle macchie sul viso. Si tratta di un disturbo abbastanza comune definito come cloasma gravidico o melasma, ma anche maschera gravidica. Molto importante, dunque, è la prevenzione di tali macchie. 

Per prevenire le macchie solari durante la gestazione bisogna sempre usare sulla pelle del viso una protezione molto alta, così come nel resto del corpo quando ci si espone ai raggi solari: il viso è il più colpito perché è il maggiormente esposto, ma non vanno dimenticate anche le mani. La crema andrebbe applicata nuovamente ogni tre ore e andrebbe evitata l'abbronzatura artificiale.

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Fazzoletti Tempo: si rifanno il look attraverso la creatività di 14 studenti dello IED
Benessere - Articoli
Scritto da Eva Forte     Mercoledì 14 Maggio 2014 11:46   PDF Stampa E-mail
 
Leggi tutto...I fazzoletti tempo ci accompagnano da sempre e ora hanno deciso di rifarsi il look attraverso l'esibizione del talento creativo degli studenti dello IED. La limited edition verrà decisa dai consumatori attraverso Facebook votando le loro creazioni preferite.

Il nuovo progetto creativo nasce proprio dall'esigenza da parte di Tempo, brand del gruppo internazionale SCA Hygiene Products, storico marchio dei fazzoletti di carta, di essere in continua evoluzione. Così dopo il lancio della nuova formula Cotton Touch, ecco che mette alla prova la creatività dei giovani IED.
 
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Tinta in gravidanza: evitarla non è un obbligo
Gravidanza - Articoli
Scritto da Maria Rea     Mercoledì 14 Maggio 2014 10:40   PDF Stampa E-mail
 
Leggi tutto...Tingersi i capelli in gravidanza è diventato uno dei temi su cui le future mamme si arrovellano di più: c’è chi da quando fa il test di gravidanza dice addio a ogni trattamento dal parrucchiere, chi legge con più attenzione le etichette per vedere che cosa c’è dentro una tintura e chi continua a fare tutto come prima. 

Non va dimenticato che nei prodotti ci possono essere delle sostanze tossiche, come l'ammoniaca, che entrano in circolo nel corpo della mamma dopo il contatto cutaneo con il cuoio capelluto e arrivare fino al feto; però, oggi il mercato offre formulazioni molto più delicate rispetto al passato e certe sostanze potenzialmente tossiche, un tempo contenute nelle tinte, da parecchi anni sono state eliminate.

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Microbioti nei polmoni proteggono i bambini dalle allergie
Bambini - Articoli
Scritto da Tatta Bis     Mercoledì 14 Maggio 2014 09:29   PDF Stampa E-mail
 
Leggi tutto...I microbi che entrano nei polmoni dei neonati al momento della nascita attecchiscono e influenzano la tolleranza agli allergeni più avanti con l’età: le allergie respiratorie dipendono quindi anche dai germi.
 
Questo è sostenuto dai ricercatori delle Università di Losanna e Berna che, in uno studio pubblicato su "Nature Medicine", gli studiosi hanno trovato il meccanismo con cui i germi dei polmoni interagiscono col sistema immunitario. Hanno inoltre scoperto che esiste la possibilità che, modificando la composizione dei germi nei polmoni, si possa ridurre il rischio delle allergie respiratorie. 
 
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Yoga in gravidanza per il benessere di mamma e bambino
Gravidanza - Articoli
Scritto da Mary     Martedì 13 Maggio 2014 17:15   PDF Stampa E-mail
 
Leggi tutto...Non è vero che quando si aspetta un bambino bisogna smettere di fare attività fisica: il nuoto, ad esempio, è molto consigliato, così come le passeggiate. C'è poi un'altra attività che ha effetti benevoli non solo per la mamma ma anche per il bambino, ed è lo yoga

Con lo yoga si migliora la circolazione sanguigna e si abitua il corpo a rilassarsi, importante per la preparazione al parto. Nello yoga si utilizza la calma e si respira profondamente, espirando attraverso il naso e riscoprendo la respirazione toracica. La giusta tecnica di respirazione può funzionare anche come tecnica di alleviamento del dolore durante il parto, e fornisce un regolare apporto di ossigeno al bambino e, quindi, un parto ottimale. Con lo yoga si esercita anche la forza e la resistenza, ottimo per l'esperienza intensa e potente di genitore.

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La Food and drug administration da consigli alle neomamme per primo anno vita del bambino
Gravidanza - Articoli
Scritto da Letizia Perugia     Martedì 13 Maggio 2014 11:54   PDF Stampa E-mail
 
Leggi tutto...La FDA (Food and Drug Administration), l’Agenzia del Farmaco USA, nel giorno della Festa della Mamma, ha dato delle indicazioni utili alle neomamme, per prendersi cura al meglio del neonato.
 
Una neomamma alle prese con un bimbo appena nato, può trovarsi a dover gestire un grosso stress, non è facile trovare un buon equilibrio tra le nuove incombenze legate alla maternità e la cura di se stesse. La Fda ha dato delle semplici linee guida, un utile vademecum in caso di necessità, sono 5 consigli:
 
 
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Cambiamenti nel cervello delle future mamme
Gravidanza - Articoli
Scritto da Mary     Giovedì 08 Maggio 2014 13:00   PDF Stampa E-mail
 
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Oltre al corpo che in gravidanza è sottoposto a continui cambiamenti, in una donna in dolce attesa cambiano anche le emozioni. La psicologia di una futura mamma è sottoposta ad alterazioni continue. Il cervello delle gestanti ‘si modifica’ per renderle piu’ sensibili a certi stimoli (emotivi) e prepararla al legame con il proprio figlioletto.

Come rivela uno studio londinese condotto presso l'università Royal Holloway, l'emisfero destro delle gestanti diventa più attivo e a ciò corrisponde un diverso modo di percepire le emozioni sui volti. A Birmingham, durante la conferenza annuale della British Psychological Society (BPS), iniziata mercoledì, ma che durerà fino a venerdì, il tema centrale sarà proprio questa ricerca.
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Mamme fumatrici: i bimbi rischiano patologie al cuore
Scritto da Maria Rea     Giovedì 08 Maggio 2014 12:00   PDF Stampa E-mail
 
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L'avremo sentito un'infinità di volte che il fumo in gravidanza fa male anche al bambino. Infatti, le conseguenze che il fumo (anche passivo) provoca sullo sviluppo del feto e del neonato sono molteplici, tra cui: un rischio aumentato di aborto spontaneo, una riduzione del peso alla nascita, un aumento del rischio di mortalità neonatale, un rischio aumentato di malattia delle vie respiratorie inferiori, una riduzione della crescita della funzionalità respiratoria. Inoltre l’esposizione al fumo prima della nascita è stata messa in relazione con deficit cognitivi e di rendimento e con una maggiore probabilità che il bambino soffra di problemi comportamentali e di deficit uditivi.

Un altro rischio pericoloso poi, è che i bimbi nati da mamme fumatrici abbiano delle patologie congenite al cuore. Lo rivela una ricerca presentata ad un congresso di pediatria a Vancouver, secondo cui le sigarette durante il primo trimestre di gravidanza aumenterebbero tale rischio fino al 70%.

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Dolori in gravidanza: come prevenirli
Gravidanza - Articoli
Scritto da Mary     Mercoledì 07 Maggio 2014 13:10   PDF Stampa E-mail
 
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La colonna vertebrale di una donna incinta è sottoposta a uno sforzo continuo. Per questo, circa la metà delle donne in gravidanza avverte alcuni dolori e fastidi, quali contratture muscolari, tensioni, dolori più o meno intensi alla schiena e alle articolazioni, cedimenti improvvisi, fitte brevissime ma a volte anche molto violente.

Soprattutto dopo il quinto mese, il pancione cresce e i muscoli antigravitari della schiena sotto sottoposti a uno sforzo maggiore. Nella maggior parte dei casi il dolore è prevalente nell'area del bacino; però, può succedere che che la sintomatologia dolorosa si irradi dalla schiena al gluteo, alla coscia e alla gamba, a volte persino al piede.

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