Le coppie entrano in crisi per tanti motivi, ma a volte anche la salute ci mette lo zampino. Condiioni di stress possono incidere sull'umore delle persone e le conseguenze finiscono per creare problemi nei rapporti interpersonali e in particolare di coppia. Le ultime analisi arrivano da SLEEP 2011, la conferenza dell'Associated Professional Sleep Societes LLC (APSS) di Minneapolis, negli Stati Uniti, dove l'attenzione è stata focalizzata sull'adolescenza e sui rapporti di coppia, dove l'insonnia può generare situazioni di malessere.

Al convegno dell'associazione americana per il sonno sono stati presentati due studi che hanno trattato i due temi: il primo sostiene che le adolescenti di origine caucasica possono avere difficoltà a dormire se ossessionate dal cibo e dalla forma fisica; il secondo invece ha analizzato la qualità dei rapporti di coppia in relazione alla qualità del sonno degli individui che la compongono.

Sembrano ormai passati i momenti bui per la cantante inglese Lily Allen, che nello scorso novembre aveva perso il bambino che aspettava dall’imprenditore Sam Cooper. In seguito all’aborto la ragazza ha avuto altri problemi di salute: i medici hanno infatti disposto il suo ricovero a causa di una setticemia.

Ora, però, la popstar sembra aver archiviato questa pagina drammatica della sua vita per aprirne una decisamente più felice. Nel febbraio scorso Lily Allen e Sam Cooper hanno annunciato il loro matrimonio. Le nozze sono state celebrate sabato a Glouchester, nella chiesa di St. James the Great.

Tanti italiani hanno già approfittato delle belle giornate per andare in spiaggia e ormai è risaputo, è necessario proteggere la pelle dai raggi diretti del sole. Ma quali sono i solari migliori per proteggere la nostra pelle dagli effetti negativi del sole? Innanzitutto bisogna sapere che sui nuovi solari non dovrebbe essere più indicato il numero del fattore di protezione che, in base alle nuove regole sull'etichettatura, è stato vietato per ragioni che vanno dalla diversità dei climi alla sensibilità della pelle che varia da persona a persona. Altrettanto vietata è la dicitura schermo totale visto che è impossibile una protezione totale. Inoltre non sono considerate filtri solari le creme con fattore inferiore a 6.

Una ricerca comparativa di Consumer Report ha messo in luce come i solari migliori risultino essere quelli più economici, incredibile ma vero. La ricerca ha messo in evidenza che le creme solari economiche schermano dai raggi UVA e UVB, mentre quelle costose puntano su questi ultimi e trascurano i primi. Le creme economiche magari impiegano più tempo a farsi assorbire dalla pelle, lasciano qualche residuo ma fanno la cosa più importante, ci proteggono dai tumori della pelle.

Non tutte le donne sono aperte a provare prodotti che non siano quelli più pubblicizzati o che appartengano alle grandi marche. Siamo state felici di poter provare anche per loro i prodotti della linea ORGAN(Y)C, che ha portato nelle nostre case il biologico al 100% con ottimi risultati. Stiamo parlando di tamponi, assorbenti ma anche di cotone, dischetti per struccare, cotton fioc, salviettine intime e sapone intimo, il tutto per prenderci cura del nostro corpo in modo naturale e allo stesso tempo sicuro.

La prima prova l'ho fatta con i dischetti struccanti. Mi era capitato altre volte di provare prodotti biologici che però rimanevano grezzi, duri e in questo caso non efficienti. Con i dischetti Organyc invece il risultato è stato ottimo, al pari dei prodotti non biologici ma che hanno una morbidezza e una funzionalità propria senza essere arricchiti di agenti esterni che spesso possono far male alla pelle.

Negli ultimi anni fra i giovani impazza la moda del piercing e del tatuaggio. Per inserire un piercing o fare un tatuaggio, ormai in qualsiasi zona del corpo, alcuni giovani si rivolgono a degli esperti nel campo, che lavorano in ambienti sterili, puliti, e con attrezzature adatte, ma la maggior parte dei ragazzi, invece, (soprattutto i piercing) se li fanno da soli, rischiando e andando incontro a dei problemi, anche gravi. Un terzo dei ragazzi che portano il piercing si trova a dover fare i conti con complicazioni di qualche natura. L'ha fatto presente Mauro Paradisi, specialista in dermatologia pediatrica, nel corso del congresso della Società italiana pediatria a Milano. L'indagine è stata condotta su un campione molto significativo, circa 9mila studenti, facendo emergere che 1 giovane su 3 ha un piercing mentre 1 su 4 è tatuato.

Il dato che però fa preoccupare, è che circa il 30% degli individui che decidono di mettersi piercing apparentemente innocui, registrano successivamente infezioni e complicazioni e un ragazzo su 100 finisce in ospedale. Anche sul fronte dei tatuaggi ci sono problemi, perché secondo l'indagine il 50% di coloro che svolgono questa professione nel nostro paese, lo fa senza nessun rispetto per le norme vigenti imposte dall'Istituto Superiore di Sanità, ha accusato Paradisi. Da qui provengono ulteriori rischi per la salute e l'incolulmità di chi si sottopone a questo genere di interventi.

La contraccezione orale fino ad oggi è stato solo appannaggio delle donne, con tutti i suoi effetti collaterali, ma finalmente, dopo anni di prove sembra che gli scienziati siano riusciti a sviluppare un farmaco che blocca temporaneamente la produzione di sperma a dosi più basse del previsto, pari a 1.0mg/kg di peso corporeo senza causare danni a lungo termine alla fertilità maschile. Potrebbe essere il primo contraccettivo orale per l'universo maschile: chiamato BMS-189453, è un antagonista dei recettori dell'acido retinoico (RARs).

In passato, la maggior parte dei farmaci che venivano sviluppati per la contraccezione maschile, contenevano sterodi che avevano effetti collaterali nocivi per il cuore e per l’impotenza. Questa nuovo farmaco non contiene steroidi ed è dimostrato che non ha effetti collaterali. La pillola che è stata sviluppata da ricercatori della Columbia University di New York disattiva la capacità del corpo maschile di utilizzare la vitamina A che è essenziale per la produzione di sperma.

Da decenni sono numerosissimi i dibattiti sulla dannosità o meno della cannabis e sugli effetti di questa sostanza sul cervello. Adesso pare che le funzionalità del cervello di chi inizia a fumare cannabis prima di aver compiuto 15 anni risultano molto più danneggiate e compromesse rispetto a quelle di chi comincia a fare uso della sostanza più avanti con gli anni.

Ad approfondire i danni sul cervello degli adolescenti di uno dei tipi di droga più diffusi è uno studio che arriva dal Brasile, dall'Università di San Paolo, condotto da Maria Fontes e pubblicato sulla rivista British Journal of Psychiatry. I ricercatori dell’Università di San Paolo in Brasile, guidati dalla dottoressa Maria Fontes, hanno analizzato 104 consumatori abituali di cannabis da più di dieci anni, di cui 49 che avevano iniziato prima dei 15 anni, e 55 non consumatori, verificando le loro capacità cognitive.

Quest'anno vanno tanto di moda i sandali da gladiatore, con suola piatta e fascette che possono avvolgere il piede ma anche tutto il polpaccio e infatti basta fare una passeggiata per notare come quasi tutte le donne li indossino, ma a quanto pare non fanno così bene al tendine d'Achille. Secondo i podologi non sono proprio le calzature ideali per la salute di piedi e gambe.

L'allarme viene dai britannici, ma gli specialisti di casa nostra sono del tutto concordi: secondo Lorraine Jones della Society of Chiropodists and Podiatrists, infatti, queste calzature ultrapiatte possono causare lo stiramento del tendine di Achille e l'indolenzimento dei muscoli del polpaccio. Conseguenze? Un dolore sordo che può svilupparsi dopo un paio di settimane di uso.

Dopo l'expoit della dieta Dukan della quale si è avvalsa Kate Middleton per ritrovarsi in forma il giorno del suo fatidico sì, si fanno strada altri mille modi più o meno fai-da-te per non arrivare impreparate all'imminente (se non passata) prova costume. E sono sempre le vip che, quanto meno, mostrano di non mancare di originalità.

L'ultima moda si chiama Baby Food Diet, e ha contagiato parecchie donne famose del calibro di Lady Gaga, Jennifer Aniston e Reese Witherspoon. A importarla da oltreoceano anche Cheryl Cole, cantante pop, che segue le orme delle più esperte americane. La creatrice della dieta è Tracy Anderson, la personal trainer di Madonna e di Gwyneth Paltrow, e prevede un solo pasto giornaliero compensato da mini spuntini a base di omogenizzati.