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Un bicchiere d'acqua può aiutare il cervello ad essere più efficiente

Benessere - Articoli
Scritto da Tatta Bis
Mercoledì 24 Luglio 2013 11:30
Tweet L'acqua è l'elemento più presente sul nostro pianeta, così come lo è nel nostro corpo, bere anche solo un bicchiere d’acqua può far aumentare le performance del cervello e renderci più efficienti. L'acqua è indispensabile per la vita e per il nostro organismo, ma lo è anche per una migliore salute del cervello: bere da uno a tre bicchieri d’acqua migliora almeno del 14% le performance cognitive e mentali. Aggiungi commento
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L'ossitocina, ormone dell'amore, causa paura e ansia

Benessere - Articoli
Scritto da Letizia Perugia
Mercoledì 24 Luglio 2013 11:04
Tweet L'ossitocina è conosciuta anche come "ormone dell'amore", è considerata un agente di riduzione dello stress ed è coinvolto nei legami amorosi, nella passione, nel desiderio e nel comportamento materno, ma potrebbe influenzare anche emozioni come la paura e l'ansia. Lo studio che lo dimostra è della Northwestern University di Chicago ed è stato pubblicato su "Nature Neuroscience". Nel nuovo studio gli scienziati hanno mostrato, in un modello animale, che questo ormone potrebbe rinforzare la paura: la maggior parte delle risposte alla paura, passa attraverso una regione del cervello chiamata setto laterale. Aggiungi commento
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In autunno i primi Dipartimenti per la salute sessuale della coppia

Benessere - Articoli
Scritto da Eva Forte
Martedì 23 Luglio 2013 11:35
Tweet Dal prossimo autunno saranno attivati i Dipartimenti per la salute sessuale della coppia, all'interno di strutture ospedaliere pubbliche senza andare così a gravare ulteriormente sul SSN. Questa la risposta alla sempre più crescente problematica legata alla sessualità, dalla disfunzione erettile, al vaginismo fino al calo del desiderio per uomini e donne. La realizzazione di questi centri è stata pensata dagli esperti della Siu - Società Italiana Urologia - e dell'Aogoi - Associazione Ostetrici Ginecologi Ospedalieri Italiani - in sinergia con il progetto presentato a Roma. Aggiungi commento
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Abbronzarsi meglio e in sicurezza

Benessere - Articoli
Scritto da Tatta Bis
Lunedì 22 Luglio 2013 11:59
Tweet I dermatologi del Centro Diagnostico Italiano di Milano danno dei consigli per esporsi al sole in maniera corretta e spiegano quali cibi possono aiutare ad abbronzarsi. Per ottenere un’abbronzatura ottimale senza correre dei rischi i dermatologi del CDI di Milano consigliano di applicare i prodotti solari prima di uscire, fin dal mattino, e rinnovare frequentemente l’applicazione ogni 2 ore e dopo ogni bagno. Aggiungi commento
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Aumenta il numero degli anoressici e dei bulimici

Benessere - Articoli
Scritto da Letizia Perugia
Venerdì 19 Luglio 2013 08:04
Tweet I giovanissimi sono sempre più prigionieri di anoressia e bulimia, hanno un rapporto ossessivo con il cibo, lo rifiutano per paura di ingrassare, dimagriscono e poi mangiano nuovamente, in maniera smodata. Secondo il Quaderno del Ministero della Salute dedicato ai disturbi alimentari sono in aumento i casi di esordio precoce di queste due patologie (generalmente si manifestano in una fascia d’età compresa tra i 15 e i 19 anni). Aggiungi commento
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