I fastidi e le complicanze che si avvertono in gravidanza possono essere molteplici, per cui bisogna prestare molta attenzione, soprattutto rispetto ai farmaci da utilizzare. Uno di questi fastidi ad esempio può essere costituito dai crampi allo stomaco.

I crampi in gravidanza sono dovuti principalmente a una carenza di sali minerali (potassio, calcio, sodio e magnesio) tipica di questo periodo della vita della donna: queste sostanze vengono infatti utilizzate dal feto per svilupparsi. A favorirne la comparsa contribuisce anche il rallentamento della circolazione sanguigna caratteristico dei nove mesi di attesa.

Man mano che il volume di liquido amniotico aumenta, le donne in gravidanza tendono ad aumentare il loro consumo di liquidi e per evitare di assumere troppe calorie, molte si indirizzano verso le bibite con dolcificanti artificiali, quelle a “zero calorie”.

Però, secondo una ricerca portata avanti dai ricercatori dei National Institutes of Health e pubblicata su International Journal of Epidemiology, bere almeno una lattina al giorno di soft drink ‘light’ o ‘diet’ in gravidanza, espone il nascituro al rischio di obesità per quando avrà 7 anni d’età, rispetto ai nati da madre con diabete gestazionale che in gravidanza hanno bevuto solo acqua. 

Le scuole stanno per terminare e i bambini potranno finalmente godersi le proprie vacanze estive. Però, capita che molte mamme sono ancora a lavoro, poichè il periodo di vacanza non coincide del tutto, o meglio, corrisponde solo in minima parte a quello dei propri bambini. E allora, come ogni anno, sorge il problema, come fare con i bambini durante le vacanze estive, mentre i genitori sono ancora a lavoro?

Tra l’altro, dall’ultimo rapporto Istat nel 2016 la partecipazione femminile al mondo del lavoro è cresciuta l(l’incremento di occupazione è stato maggiore per le donne: +1,5 per cento a fronte dell’1,1 per gli uomini) il che significa che il problema potrebbe essere sentito da sempre più mamme.

Vivere in campagna e vivere in città. Sono due universi paralleli, ognuno con i suoi pro e i suoi contro, diversi e affascinanti allo stesso tempo. Sicuramente la campagna offre un'aria pulita, tranquillità, e la possibilità di vivere nella maniera meno contaminata possibile. La città invece insegna anche ai bambini di crescere in fretta e di abituarsi ai ritmi frenetici della città. 

Secondo uno studio pubblicato sulla rivista 'Epidemiology', quando i bambini sono esposti ad alti livelli di inquinamento atmosferico, la loro attività cerebrale sembra rallentare.

E' Sandro Rossetti, primario all'ospedale San Camillo di Roma, specialista in ortopedia e traumatologia, a stilare la classifica degli sport adatti ai bambini, che soprattutto con la fine della scuola e nei centri estivi, si accingono a praticare.