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Tre tazzine di caffè al giorno aiutano la memoria

Benessere - Articoli
Scritto da Tatta Bis
Lunedì 13 Gennaio 2014 14:11
Tweet La caffeina è una sostanza eccitante, ma da un recente studio è emerso che avrebbe anche un'altra importante funzione: può aiutare la memoria a lungo termine. Lo studio in questione è stato pubblicato su "Nature Neuroscience" e gli autori sono i ricercatori della Johns Hopkins University, Michael Yassa e il suo team di scienziati, che hanno iniziato lo studio all'Università della California prima di arrivare alla Johns Hopkins. Aggiungi commento
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Meditazione per sconfiggere ansia e depressione

Benessere - Articoli
Scritto da Letizia Perugia
Venerdì 10 Gennaio 2014 15:07
Tweet In Italia soffrono di ansia e depressione circa 5 milioni, quasi 3 milioni convivono ogni giorni con attacchi di panico e picchi di stress. Questo “mal di vivere” viene spesso sottovalutato, può essere curato con antidepressivi e terapie farmacologiche, ma può procurare sollievo la meditazione e ha affrontato l'argomento uno studio realizzato dal Madhav Goyal, professore della Facoltà di Medicina della Johns Hopkins University. Aggiungi commento
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I medicinali omeopatici sono utili contro ansia e disturbi del sonno

Benessere - Articoli
Scritto da Letizia Perugia
Giovedì 09 Gennaio 2014 14:38
Tweet La "medicina dolce", l'omeopatia, può aiutare nel trattamento dei disturbi d’ansia e del sonno. Questi due tipi di problemi sono in genere strettamente legati perchè l’insonnia è spesso derivata proprio da un problema di ansia che rende difficile, se non impossibile, prendere sonno e non dormire fa aumentare i sintomi ansiosi. Il dott. Luigi Coppola e il dott. Fabio Montanaro, ricercatori del Dipartimento di Nutrizione e Medicina Complementare dell’Azienda Ospedaliera “G. Rummo” di Benevento hanno svolto uno studio per capire se le cure omeopatiche potessero aiutare le persone con questi disturbi. Aggiungi commento
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Dieta ricca di fibre e verdure per combattere l'asma

Benessere - Articoli
Scritto da Tatta Bis
Mercoledì 08 Gennaio 2014 14:46
Tweet Mangiare molta frutta, verdura e fibre sembra possa aiutare a combattere l'asma allergica, lo dimostrano i risultati di uno studio pubblicato sulla rivista "Nature Medicine" e condotto dai ricercatori dell’Università di Losanna, Svizzera. Questi hanno somministrato ai topi di laboratorio una dieta ricca di fibre, come quelle contenute in gran quantità da frutta e verdura, hanno registrato migliore risposta immunitaria contro le malattie respiratorie (infiammazioni e irritazioni polmonari). Aggiungi commento
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Aspirina come possibile cura per gli attacchi di rabbia

Benessere - Articoli
Scritto da Letizia Perugia
Mercoledì 08 Gennaio 2014 14:10
Tweet La famosa Aspirina può essere in grado di controllare gli attacchi di ira, stando ai risultati di uno studio condotto dai ricercatori dell’Università di Chicago (Usa) e pubblicato su Jama Psychiatry. La ricerca, guidata da Emil Coccaro, ha coinvolto 200 soggetti affetti dal disturbo esplosivo intermittente (il disturbo è caratterizzato da attacchi d'ira improvvisi ed eccessivi, questa malattia sconvolge la vita di coloro che ne sono affetti e di familiari, amici e colleghi). Aggiungi commento
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