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Ridere è come fare ginnastica PDF Stampa E-mail
Benessere - Articoli
Scritto da Eva Forte   
Martedì 27 Aprile 2010 11:33
Leggi tutto...Ridere fa bene e si sa, ma l'ultima notizia è che una sana risata è come fare ginnastica. Infatti ridere insieme a ridurre gli ormoni dello stress come era immaginabile, abbassa la pressione ed elimina il colesterolo cattivo.

Secondo lo studio americano che ha fatto questo scoperta, l'esercizio del sorriso chiamato Laughercise ha gli stessi effetti del fare ginnastica aumentando anche l'appetito. Un esercizio fisico moderato, se prolungato e che si può fare anche in casa senza avere necessariamente la tuta e le scarpe da ginnastica!

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Arrivano le cellule staminali prelevate dalle vene PDF Stampa E-mail
Benessere - Articoli
Scritto da Eva Forte   
Martedì 27 Aprile 2010 10:17
Leggi tutto...Negli ultimi anni si parla tanto delle staminali, specialmente facendo riferimento a quelle estratte dal sangue del cordone ombelicale nell'immediato post parto. Le nuove tecniche stanno avanzando verso nuove frontiere e questo ci fa ben sperare per un futuro che vedrà combattere molte delle malattie che affliggono il nostro tempo.

Un importante passo avanti è stato fatto in Inghilterra da un equipe capitanata da un italiano, Paolo Madeddu: i medici sono stati in grado di estrarre cellule staminali dalle vene espiantate dai pazienti che si devono sottoporre a interventi al cuore di bypass aorto-coronarici.

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Fumatori si nasce: è già scritto nel DNA PDF Stampa E-mail
Benessere - Articoli
Scritto da Eva Forte   
Lunedì 26 Aprile 2010 18:32
Leggi tutto... Se fino ad oggi pensavamo che i fumatori sbagliano, che si può decidere di smettere, che chi non riesce non ha buona forza di volontà e chi più ne ha più ne metta... dobbiamo rivedere i nostri pensieri.

Sembrerebbe infatti che la voglia di fumare sia tutta una questione genetica e che nel nostro DNA è già scritto se saremo o meno dei fumatori. Dipende tutto da mutazioni genetiche in 4 cromosomi che influiscono sulla scelta di iniziare a fumare, sul numero di sigarette consumate e sulla capacità di smettere.

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Valori nutrizionali uguali tra latte biologico e tradizionale PDF Stampa E-mail
Benessere - Articoli
Scritto da Maria Ida Longo   
Lunedì 26 Aprile 2010 18:15
Leggi tutto... Da una ricerca della Cornell University, diretta dal professor Dale Baumann e pubblicata sul "Journal of Dairy Science" è emerso che non esiste nessuna differenza tra il latte biologico e quello tradizionale.

Gli esperti spiegano che, le insidie della pubblicità, portano i consumatori a credere che esistano differenze significative tra il latte tradizionale e quello rBST-Free, prodotto cioè senza l'utilizzo di un ormone (somatotropina bovina ricombinante) che serve ad aumentare la lattazione delle mucche.

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La pasta di frumento integrale contro le cardiopatie PDF Stampa E-mail
Benessere - Articoli
Scritto da Maria Ida Longo   
Lunedì 26 Aprile 2010 17:39
Leggi tutto... In questi giorni si è svolto il convegno scientifico Pastatrend, come anticipato un mese fa,  la manifestazione internazionale in corso da sabato 24 a martedì 27 a Bologna: è emerso che a seconda del frumento utilizzato, la pasta può aiutare a prevenire le cardiopatie o il diabete di tipo 2.

Un gruppo di ricercatori finanziati dall'Unione europea e partecipanti al progetto Healthgrain, dichiara che l'effetto benefico anti malattie cardiovascolari deriva soprattutto dalla pasta di frumento integrale ricca di vitamine, minerali e fibre, così come una dieta a base dello stesso ingrediente.

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