Gravidanza -
Articoli
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Scritto da Mary
Sabato 27 Agosto 2016 14:15
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La gravidanza è un momento particolare e sono diverse le accortezze che ogni donna dovrebbe mettere in pratica. Una di queste riguarda proprio l'alimentazione, sia per il peso forma della donna e la salute del bambino, bensì anche per quanto concerne lo sviluppo di problemi comportamentali del nascituro. Un recente studio pubblicato dalla nota rivista Journal of Child Psychology and Psychiatryesiste una correlazione fra il tipo di alimentazione seguita in gravidanza e lo sviluppo nell’infanzia di problemi comportamentali e in particolare lo sviluppo di deficit dell’attenzione e iperattività (ADHD).
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Mondo MAD -
Varie
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Scritto da Mary
Giovedì 18 Agosto 2016 18:23
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Lo addormentate cullandolo tra le braccia, posato sul vostro cuore, forse che ciuccia al seno. Ed è così che si abbandona al sonno, fiducioso, sereno. Felice. Quando piange andate da lui, basta che sussurriate il suo nome, che lo prendiate in braccio, e il suo pianto si acquieta, vicino a voi si sente al sicuro, si sente… bene.
Sono giorni faticosi, perchè prendersi cura di un bimbo piccolo è impegnativo, ma sono anche giorni indimenticabili, perchè questa dolcezza, questo amore così grande, così totalizzante, non lo avevate provato mai.
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Donna -
Articoli
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Scritto da Maria Rea
Giovedì 18 Agosto 2016 17:56
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Come riporta un articolo de IlSole24ore, le donne che trascorrono più tempo in ufficio, infatti, corrono un rischio maggiore di andare incontro a tumori, diabete, atrite e cardiopatie. È quanto emerge da una ricerca pubblicata sulla rivista Journal of occupational and environmental medicine, dagli studiosi dell’Ohio State University di Columbus (Usa). Secondo gli autori, il pericolo è più elevato per chi lavora almeno 60 ore a settimana, ma comincia a essere rilevante già a partire dalle 40 ore settimanali.
La ricerca è stata condotta sui dati raccolti, tra il 1978 e il 2009, dal National Longitudinal Survey of Youth, che ha coinvolto 7.492 persone. Di queste, una piccola parte lavorava 40 ore a settimana, o anche meno. Il 56% lo faceva per una media di 41-50 ore settimanali, mentre Il 13% per 51-60 ore. Infine, il 3% svolgeva una professione che lo teneva impegnato per oltre 60 ore.
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Donna -
Articoli
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Scritto da Maria Rea
Giovedì 18 Agosto 2016 17:29
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L'alimentazione è fondamentale per la nostra salute, da quando nasciamo e per tutto il corso della nostra vita. Raggiunta un'età superiore, durante l' invecchiamento, i cibi giusti potrebbero dunque essere di grande aiuto contro la fragilità e il senso di spossatezza che ci assale. Garantirsi un’alimentazione globalmente sana, che includa alcuni alimenti come noci e altri cibi integrali, potrebbe per giunta aiutare le donne, durante l’invecchiamento, ad essere in grado di svolgere compiti fondamentali nella vita di tutti i giorni, come portare la spesa o vestirsi.
A sostenere questa tesi quasi scontata e banale è uno studio condotto da un gruppo di ricercatori guidato da Francine Grodstein, docente di medicina all’Harvard Medical School di Boston. Analizzando la funzionalità fisica di quasi 55 mila donne ogni 4 anni, dal 1992 al 2008, e confrontandola con le loro abitudini a tavola - valutate anch’esse ogni 4 anni utilizzando questionari di frequenza dei consumi alimentari - Grodstein e collaboratori sono giunti alla conclusione che una dieta più sana è associata a un minore rischio di sviluppare problemi nella funzionalità fisica. Vediamo cosa significa.
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Bambini -
Articoli
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Scritto da Maria Rea
Venerdì 29 Luglio 2016 12:20
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A volte è difficile considerare che bambini che vivono in un polo opposto al nostro conducono una vita molto diversa da quella dei nostri bimbi occidentali. I nostri, viziati in tutto e per tutto, hanno tutto, ricevono cure, hanno una casa e tanto amore, almeno quasi tutti. E questa dovrebbe essere la prassi. Ma spesso non è così. In Bangladesh, ad esempio, non lo è. Il Paese è molto povero, i bambini hanno solo fame, miseria, povertà, senza scuole e vaccini.
Non bisogna dimenticare ma soprattutto non si deve rinunciare ad aiutare, sostenere, ridare slancio a un Paese, il Bangladesh, colpito duramente. E come farlo se non aiutando i bambini, le nuove generazioni che cambieranno (si spera) il mondo di domani. Come riporta l'articolo odierno su LaRepubblica, nasce un progetto ambizioso con uno slogan semplice: Help Kids!
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Mondo MAD -
Varie
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Scritto da Maria Rea
Martedì 19 Luglio 2016 18:33
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L'alimentazione dei bambini è fondamentale. Dopo i primi mesi di latte materno, è la volta degli omogeneizzati con lo svezzamento. I consigli dei pediatri possono essere diversi, l'importante è tenerli sempre sotto controllo. Per quanto riguarda gli omogeneizzati, la scelta può avvenire tra due possibilità. Si può infatti optare per gli omogeneizzati industriali, già pronti sullo scaffale, ma anche prepararli in casa, in quanto la loro preparazione è davvero semplicissima e richiede poco tempo.
Il procedimento è semplice. Vediamo come preparare degli omogeneizzati di frutta, di verdura, di carne e di pesce.
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