Uno dei principali fastidi e problemi che riscontra la donna durante la gestazione è proprio la stitichezza. Vi proponiamo un recente studio clinico condotto da AOGOI (Associazione Ostetrici Ginecologi Ospedalieri Italiani) su un campione di donne incinte che dimostra come Kellogg’s All-Bran aiutia la regolarità delle donne in gravidanza. Infatti, grazie all’elevato contenuto di pura fibra di frumento, i bastoncini Kellogg’s All-Bran rappresentano un prezioso alleato per aiutare a ritrovare la regolarità delle donne durante il periodo della gravidanza.

Questo è quanto emerge dallo studio clinico condotto da AOGOI in collaborazione con Kellogg’s All-Bran su un campione di 120 donne in “dolce attesa” che hanno inserito all’interno della loro dieta giornaliera i bastoncini All-Bran per un periodo di 4 settimane. Abbinato ad una moderata attività fisica, ad una corretta alimentazione e all’assunzione di almeno due litri di acqua al giorno, il consumo dei bastoncini All-Bran contribuisce a ridurre i fastidi dovuti all’irregolarità che spesso compaiono sin dal secondo mese di gravidanza, garantendo all’organismo il giusto di apporto di ferro e di folacina, elementi indispensabili durante la gestazione.

Non è una novità che il tipo di vita che la mamma sceglie influisca sul bambino che darà alla luce. Abbiamo già parlato tempo fa di come un'esposizione agli inquinanti possa comportare disturbi comportamentali nei bambini; inoltre, è noto come una dieta non equilibrata osservata dalla madre possa essere causa dell'obesità del neonato.

Oggi, gli ultimi studi svolti dalla Berkeley School of Public Health della University of California, dal Columbia Center for Children's Environmental Health della Mailman School of Public Health e dal Mount Sinai Medical Center fanno notare come anche l'esposizione a pesticidi possa essere dannosa molto più per il bambino che non per la mamma. La famiglia di pesticidi sotto accusa è quella degli organofosfati, che a detta dei ricercatori americani, sarebbe responsabile di un calo del quoziente intellettivo del bambino e della memoria nel lavoro.

La dieta in gravidanza è piuttosto importante, perché ciò che mangia la madre, ha effetti sul nascituro e sulla sua salute. Come in ogni patologia, purtroppo, i rischi collegati ai chili di troppo sono parecchi e la loro gravità aumenta se a soffrirne sono i più piccoli. Quello dell’obesità infantile è un fenomeno cresciuto velocemente negli ultimi decenni e non è limitato solo al nostro paese; anche in altre zone d’Europa e in America le statistiche mostrano un aumento del numero di bambini con problemi di peso. La percentuale italiana di piccoli in sovrappeso si aggira attorno al 20% e quella per l’obesità è del 4% circa.

Un’indagine condotta dal Ministero della Salute ha rilevato che nelle famiglie in cui almeno uno dei genitori è soprappeso oppure obeso, ci sono maggiori probabilità che anche i più piccoli abbiano qualche problema. Tra le principali cause dell’obesità infantile, infatti, ci sono alcune cattive abitudini che inevitabilmente vengono trasmesse proprio dalle famiglie. Vita sedentaria ed alimentazione non regolare sono tra i principali fattori di rischio.

Le donne in gravidanza che vivono in città e che dunque sono quotidianamente esposte agli agenti inquinanti devono prestare ancora particolare attenzione all’aria respirata per non compromettere la gestazione o la salute del bambino. Uno studio del Columbia Center for Children’s Environmental Health (CCCEH) e dall’Institute of Cancer Research in Inghilterra pubblicato sulla rivista Environmental Health Perspectives sostiene che l’inquinamento cittadino aumenta il rischio di mettere al mondo bambini con problemi comportamentali.

Analizzando 215 bambini, monitorati dalla nascita, i ricercatori hanno individuato una correlazione tra alti livelli di un marker legato all’esposizione a inquinanti nel sangue del cordone e l’alta probabilità di riportare sintomi di problemi di attenzione, ansia, depressione all’età di 5-7 anni.