Anche quest'anno ad ottobre riparte la campagna Nastro Rosa, promossa dalla Lilt (Lega italiana per la lotta contro i tumori), per la prevenzione del tumore al seno. Un essenziale strumento di screening e sensibilizzazione che per tutto il mese di ottobre offrirà visite senologiche gratuite nei 395 ambulatori e 106 sezioni provinciali della Lilt in tutta Italia. All’appello però quest’anno manca la città di Roma dove le strutture dell’associazione sono state chiuse negli ultimi mesi, ma dove l'associazione assicura che le visoite verranno garantite in grandi ospedali.

Vincere la malattia, sostiene con forza la Lilt, è possibile nella grande maggioranza dei casi, grazie soprattutto alla prevenzione e all'anticipazione diagnostica. Per questo parlarne ed effettuare visite di controllo sono due elementi molto importanti che fanno parte di quella che è la prevenzione, sottolineando che tutte le donne tra i 50 e i 69 anni possono effettuare visite senologiche gratuite essendo questa la fascia di età più a rischio.

Come ogni  anno, all'arrivo dell'autunno, circa 12 milioni di italiane soffrono del mal d'autunno, un malessere che si manifesta con disturbi dell’umore, insonnia, attacchi di fame e anche calo del desiderio. Un problema che riguarda solo le donne, a quanto pare, dato che se affligge il 25% della popolazione,le femmine sono 4 volte più vulnerabili dei maschi. Un 5% di queste, poi, va incontro a un vero e proprio Disturbo Affettivo Stagionale (SAD), che ha conseguenze più marcate. Secondo gli esperti, la causa potrebbe essere in gran parte biologica, e provocata da un basso livello di serotonina, il neurotrasmettitore del buonumore. La produzione di questa sostanza legata quindi all’umore, pare si riduca nei periodi in cui le ore di luce si riducono e la temperatura scende.

La particolare, e tipica, vulnerabilità femminile agli sbalzi d’umore si ritiene sia legata alla ciclicità endocrina mensile, che la pillola regolarizzerebbe senza alterarla. "Le donne – spiega Vincenzina Bruni, già direttore della Sod di Ginecologia dell'infanzia e dell'adolescenza del Careggi di Firenze - possono però contare su un’arma in più per risolvere soprattutto i sintomi sessuali. Si chiama drospirenone, un progestinico contenuto nella pillola contraccettiva che agisce direttamente sul sistema nervoso centrale, che oltre all’efficacia anticoncezionale, ha dimostrato dopo soli sei mesi di assunzione, di favorire un aumento della libido, un miglior raggiungimento dell’orgasmo e una più alta frequenza di rapporti".

Ha confessato ai media di essere malata qualche giorno fa, e il mondo si è scatenato manifestando solidarietà a lei come simbolo dell'aiuto di cui necessitano le donne affette da questa insidiosa malattia. Protagonista della storia è Ana Laura Ribas, brasiliana di 43 anni, da 20 show girl, che ha acquisito la notorietà dopo aver partecipato all'Isola dei Famosi.

La show girl ha raccontato a Vanity Fair come la sua lotta contro il tumore all'utero sia cominciata già un anno fa, dodici mesi durante i quali ha subito due interventi e, presto, potrebbe doverne affrontare un terzo per l'asportazione totale dell'utero. A risponderle, intanto, un'altra donna di spettacolo che ha vissuto le stesse emozioni e lo stesso percorso della Ribas, Rosanna Banfi, figlia del ben noto Lino Banfi, che è riuscita a vincere la sua battaglia contro il cancro al seno. E il suo consiglio alla collega è stato chiarissimo: la cosa più importante è parlarne, per affrontare più serenamente lo sviluppo della malattia.

Quarantenni e single? Nessun problema! La nuova frontiera della seduzione e della coppia parla proprio la vostra lingua. L'ultima moda spesso discussa e mostrata in pellicole realizzate oltreoceano o ascoltata tra i gossip nostrani parla di una donna adulta, mattura, di successo e indipendente che, alla ricerca di un compagno, punta giovincelli di età piuttosto inferiore alla propria, addirittura la metà.

Ad affermare che è la donna quarantenne la regina della seduzione è il sito specializzato CougarItalia.com, dove "cougar" sta a significare esattamente la femmina quarantenne intenzionata a scegliere come proprio compagno un quasi figlio. Attenzione però a non confondere spirito intraprendente con aggressività: assicurano gli esperti che l'essere "cougar" non significa impudenza e sfrontatezza ma, piuttosto, tanta dolcezza, migliore arma a disposizione di questa specie femminile. E, come dichiara il portale, quello che sta per terminare è stato proprio un settembre bollente.

Ognuno di noi ha dei ricordi che lo fanno stare male e che vorrebbe dimenticare. Un gruppo di neuroscienziati guidato dal Cristina Alberini dell'Università di New York ha scoperto il meccanismo base del processo di consolidamento di alcuni ricordi, legato ad alcuni ormoni, che può cancellare o al contrario rafforzare la memoria. In questo modo si potrebbero cancellare i ricordi più brutti, legati ad eventi traumatici o rafforzare quelli positivi quando iniziano a deteriorarsi a causa di malattie degenerative.

Perché un evento venga immagazzinato nella memoria a lungo termine, serve un particolare livello emotivo, di stress ed eccitazione. Se lo stress diventa troppo elevato, si crea un deficit, si interrompe il processo di apprendimento e il ricordo non si consolida.

Smettere di fumare permette di avere molti benefici e uno fra questi è un miglioramento della propria vita sessuale. Secondo uno studio condotto dagli scienziati dell'Università del Texas di Austin, il fumo può avere una significativa influenza sulla sfera sessuale soprattutto maschile. I risultati dello studio sono stati pubblicati sul British Journal of Urology International.

L'indagine è stata condotta su 65 volontari sani e non affetti da impotenza, che sono stati inseriti in un programma di otto settimane per smettere di fumare basato sui cerotti alla nicotina. Gli studiosi hanno analizzato la funzionalità erettile e il desiderio sessuale dei 65 volontari prima del programma anti-fumo, hanno poi ripetuto il test a metà e poco prima del termine. Al termine dello studio, dei 65 volontari esaminati 45 fumavano ancora, mentre 20 avevano smesso da almeno una settimana e hanno mostrato un miglioramento della funzionalità erettile e un aumento della libido.

Vi ricordate di Grimilde, la Regina cattiva della favola di Biancaneve che interrogava, ossessivamente, lo specchio, per avere conferma del suo ruolo di più bella del reame? Il suo nome viene ora utilizzato per indicare una sindrome, ovvero una serie di atteggiamenti e comportamenti, tipico di chi si sente insicura del proprio aspetto esteriore. E, da una statistica, emerge che 7 italiane su 10, al ritorno dalle vacanze, si comportano così.

Passano ore davanti allo specchio, sono nervose, insoddisfatte del loro corpo, alle prese con quei chili in più arrivato con qualche peccato di gola durante le ferie. Il quadro emerge da uno studio promosso da Nestlé Fitness su un campione di 512 donne italiane tra i 18 e i 54 anni. Il 67% del campione si sente fuori forma; il 51% è comunque abbastanza soddisfatto di sé e il 18% non lo è affatto.  Eppure, la gran parte di loro, per la precisione il 64%, ancora non cerca di correre ai ripari. Il cruccio maggiore viene dal girovita, ma la sindrome colpisce tutti quei punti critici della figura femminile: il 59% vorrebbe poter mostrare una pancia piatta, il 44% si focalizza sulle cosce, il 35% sui glutei e il 37% sui fianchi.

Bere un bicchiere di vino al giorno non fa male, anzi assicura alle donne di invecchiare in buona salute: questo almeno è il risultato di uno studio pubblicato su PLoS Medicine da un gruppo di ricercatori statunitensi dell'Harvard School of Public Health secondo i quali le signore che bevono poco e spesso hanno maggiori possibilità di difendere il proprio organismo da malattie cardiache, diabete, declino cognitivo e altri disturbi mentali e fisici durante la terza età rispetto alle astemie o a coloro che consumano alcol una o due volte a settimana.

Lo studi, condotto su 13.894 infermiere, ha dimostrato che le donne con un'età media di 58 anni che bevono tra i 5 e i 15 grammi di alcol al giorno (una birra da 330 ml, un bicchiere di vino da 125 ml e un bicchierino di superalcolico ne contengono circa 12) per 3-7 volte a settimana, ma i risultati migliori si ottengono con 5-7 volte, hanno il 50% di possibilità in più di invecchiare al massimo rispetto a coloro che bevono solo una o due volte a settimana e alle astemie. E lo stesso è stato rilevato per le donne che consumano regolarmente anche ridotte quantità di alcol, pari a circa 5 grammi al giorno, per più di tre volte a settimana, mentre anche in questo caso bere una o due volte a settimana non provoca alcun miglioramento.

Pigri o atletici? Non dipende dalla nostra volontà ma dalla presenza o meno di alcuni geni nel nostro DNA. Tra una persona attiva, dedita allo sport o che svolge una regolare attività fisica per mantenersi in forma e un'altra che evita tutto ciò, la differenza sembra risiedere in alcuni geni mancanti.

Questo è quello che è emerso da uno studio condotto dalla McMaster University di Hamilton (Canada). La ricerca è stata condotta da Gregory Steinberg e pubblicata su Proceedings of the National Academy of Sciences. Gli esperimenti condotti sui topi hanno dimostrato che l'assenza di due geni, responsabili dell'attivazione di un enzima (l’Amp chinasi), fa la differenza tra un topo poltrone e uno attivo.