Bere un bicchiere di vino al giorno non fa male, anzi assicura alle donne di invecchiare in buona salute: questo almeno è il risultato di uno studio pubblicato su PLoS Medicine da un gruppo di ricercatori statunitensi dell'Harvard School of Public Health secondo i quali le signore che bevono poco e spesso hanno maggiori possibilità di difendere il proprio organismo da malattie cardiache, diabete, declino cognitivo e altri disturbi mentali e fisici durante la terza età rispetto alle astemie o a coloro che consumano alcol una o due volte a settimana.

Lo studi, condotto su 13.894 infermiere, ha dimostrato che le donne con un'età media di 58 anni che bevono tra i 5 e i 15 grammi di alcol al giorno (una birra da 330 ml, un bicchiere di vino da 125 ml e un bicchierino di superalcolico ne contengono circa 12) per 3-7 volte a settimana, ma i risultati migliori si ottengono con 5-7 volte, hanno il 50% di possibilità in più di invecchiare al massimo rispetto a coloro che bevono solo una o due volte a settimana e alle astemie. E lo stesso è stato rilevato per le donne che consumano regolarmente anche ridotte quantità di alcol, pari a circa 5 grammi al giorno, per più di tre volte a settimana, mentre anche in questo caso bere una o due volte a settimana non provoca alcun miglioramento.

Gli esperti, raccomandano: solo chi era già avvezzo a bere, potrà trarre benefici, al contrario le astemie o chi si concede i piaceri di Bacco solo una o due volte a settimana non gioverà degli effetti positivi dell'alcol.

Si tratta di una ricerca in controtendenza, che genera non poche perplessità tra gli studiosi, considerando che più di frequente si consiglia di astenersi dal bere alcolici. Non si sa se i risultati ottenuti siano validi sono per le donne ma anche per gli uomini, tuttavia in futuro la ricerca verrà sicuramente estesa anche al sesso forte. Un risultato che comunque ha destato perplessità negli esperti poiché si è portati a pensare che non sia una dose minima ma continua di alcol ad apportare benefici alla salute in vecchiaia, ma che il tutto sia influenzato da una dieta sana ed equilibrata unita al movimento fisico.