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Stress durante la gestazione: colpisce anche le gravidanze future Stampa E-mail
Gravidanza - Articoli
Scritto da Maria Rea   
Giovedì 11 Maggio 2017 16:18
Leggi tutto...Cosa di poco conto certo non è: lo stress, che fa da cornice a diverse gravidanze, non è un fattore da sottovalutare per tante motivazioni. Una delle ultime ricerche, condotta da ricercatori dell'Università di Lethbridge in Canada, conferma che gli effetti epigenetici ereditati dello stress possono influenzare le gravidanze per generazioni. Per arrivare a queste conclusioni gli studiosi hanno effettuato degli esperimenti usufruendo di ratti, nei quali sono stati osservati gli effetti dello stress su quattro generazioni. 

Il focus dello studio erano i parti pretermine, o prematuri. Questo genere di complicanza è piuttosto diffusa ed è causa principale di morte neonatale, oltre a essere causa di problemi di salute più tardi nella vita. La decisione di lavorare con le gravidanze dei ratti è stata presa perché queste presentano solo una piccola variazione tra di esse, quanto a lunghezza. 

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Corretta idratazione in gravidanza: soprattutto in estate è fondamentale Stampa E-mail
Gravidanza - Articoli
Scritto da Mary   
Giovedì 11 Maggio 2017 15:53
Leggi tutto...Corretta idratazione e alimentazione sono fondamentali per sostenere nel migliore dei modi i nove mesi di gestazione, in particolare per quante ne trascorrono gran oparte in estate. Caldo e afa non sono facili da affrontare con il pancione, e si aggiungono ai tanti disturbi tipici della gravidanza in questi mesi: dalla pressione bassa alle gambe gonfie, senza trascurare un senso di spossatezza generale capace di mettere ko anche le più tenaci.

Come aiutarsi? La raccomandazione "estiva" che trova concordi tutti gli esperti è quella di ere almeno 2,1 litri di acqua durante l’arco della giornata. L’accortezza in più da mettere in atto in questo periodo esige il controllo scrupoloso della qualità e delle quantità degli alimenti e delle bevande consumate. Senza dimenticare che per mantenere la giusta idratazione, è necessario introdurre nell’organismo tutti i nutrienti utili al suo benessere.
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Bonus mamma 2017: chi e come chiederlo Stampa E-mail
Gravidanza - Articoli
Scritto da Eva Forte   
Mercoledì 03 Maggio 2017 14:52
Leggi tutto...Il bonus mamma prevede 800 euro e si potrà richiedere da domani 4 maggio. Lo Stato – tramite la legge di bilancio del 2017 – elargirà questa somma alle mamme in caso di nascita, adozione, affido. Questo particolare premio andrà alle donne gestanti o alle madri che siano in possesso dei requisiti secondo la legge di stabilità n. 190/2014 (art. 1, comma 125).

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Celiachia: in gravidanza nessun rischio per il bambino Stampa E-mail
Gravidanza - Articoli
Scritto da Maria Rea   
Lunedì 24 Aprile 2017 15:00
Leggi tutto...Le donne celiache possono affrontare la gravidanza senza temere rischi per la salute del proprio bambino. Come è noto, la celiachia è una malattia digestiva d'intolleranza al glutine, o meglio a una sua componente detta gliadina, che interessa sempre più persone, soprattutto donne.

Più che una patologia, il morbo celiaco è una condizione. E questo perché, rimosso il glutine dalla dieta, origine di tutti i disturbi di cui soffre la persona celiaca, il suo stato di salute è pari a quello di qualunque soggetto non celiaco. Tra l'altro, la celiachia ormai è molto frequente, molte donne scoprono di esserlo e ci sono sempre più varietà di cibi e strumentazioni adatti a celiaci.

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Gravidanza e vene varicose: metodi preventivi Stampa E-mail
Gravidanza - Articoli
Scritto da Mary   
Lunedì 24 Aprile 2017 14:41
Leggi tutto...La prevenzione delle vene varicose in gravidanza non è mai sbagliata, anzi. Nemmeno per chi non ne ha mai sofferto, perchè potrebbe trattarsi di una problematica comune in gravidanza e quindi sono necessari piccoli accorgimenti per evitare situazioni scomode.

Quando ci si accorge di aspettare un bambino di dovrebbe quindi combattere la pigrizia e pensare soprattutto al bene del piccolo. Innanzitutto, facendo delle belle camminate e, magari sino a quando la pancia non è troppo ingombrante, si può anche correre, senza esagerare o fare fitwalk (camminata sostenuta). Sport sempre adatto è il nuoto, l'acqua infatti aggiunge un massaggio benefico a tutta la gamba.
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