Sappiamo bene che la Dieta Mediterranea sia in grado di allungare la vita di almeno tre anni e che sia un toccasana per il cuore, ma se a tutto questo aggiungiamo che ha dei buoni risvolti anche sul lato sessuale, di sicuro verrà presa in considerazione da molte più persone!

A darci questa dritta, la dottoressa Katherine Esposito del Dipartimento di Geriatria e malattie del Metabolismo dell'Università di Napoli, che assicura che la dieta mediterranea tra le sue tante proprietà ha anche quella di essere un ottimo afrodisiaco.

La buona novella è stata data durante il Convegno di Medicina della Riproduzione tenutosi ad Abano Terme, dove la dottoressa ha spiegato che proprio attraverso il contributo a mantenere un generale benessere fisico, si possa favorire anche una vigorosa la propria vita sessuale. 

Questo perché le proprietà antiossidanti degli alimenti che compongono la dieta mediterranea giovano alla salute delle arterie, garantendo così anche migliori prestazioni a livello sessuale. Come ben si sa, una migliore prestazione dell'uomo porta sicuramente un maggior benessere anche per la donna.

La dottoressa fa notare anche come la fortuna di questa dieta sta proprio nel fatto di essere rimasta la stessa nel tempo: l'olio extravergine di oliva, i cereali, il pesce o i latticini, sono alla base di questa alimentazione da sempre.

La teoria della dieta mediterranea come toccasana per il sesso, è stata confermata da alcuni studi su uomini con problemi didisfunzione erettile dovuta a obesità o sindrome metabolica, che hanno potuto recuperare capacità sessuale grazie all'osservanza di una dieta mirata sviluppata proprio sullo schema base della dieta mediterranea.