"Non da sola". Si chiama così il nuovo strumento dell'Emilia Romagna che accompagna le donne in tutta la gravidanza e nei mesi successivi al parto. Una cartella rivolta alle future mamme seguite sia dai consultori familiari e dagli ambulatori ospedalieri delle Aziende sanitarie, sia dai professionisti privati.

La cartella comprende la scheda della gravidanza, dove i professionisti possono registrare i dati clinici e di laboratorio e controllare l’andamento della gestazione; il diario della gravidanza, una guida che contiene, trimestre dopo trimestre, informazioni sulle visite e gli esami da fare, sulla salute e i diritti della mamma e del neonato.

Lo stress (acuto, nervosismo e stanchezza), aumenta il tempo necessario per concepire. Da oggi si ha una prova ulteriore a conferma della tesi dei sostenitori dell'ipotesi secondo cui lo stress potrebbe giocare un ruolo decisivo nell'infertilità femminile.

 

Infatti uno studio presentato al congresso della Società europea di riproduzione ed embriologia di Lisbona (che è stato pubblicato sulla rivista Human Reproduction), ha rivelato un nesso particolare tra livelli elevati di stress e aumento del tempo necessario, per  una donna, per concepire un bambino.

Con il termine “endometriosi”, si intende la presenza di tessuto endometriale (il tessuto che normalmente si trova solo all’interno della cavità uterina) in sedi “anomale”, ossia diverse da quella fisiologica. Le localizzazioni più frequenti sono a carico dell’ovaio e della pelvi.  

Le donne che soffrono di endometriosi avrebbero un maggior rischio di andare incontro a complicanze come gravidanze extrauterine e aborti spontanei. Almeno secondo quando risulta da uno studio condotto dall’Aberdeen Royal Infirmary nel Regno Unito e presentato all’European Society of Human Reproduction and Embriology (Eshre) in corso a Lisbona. 

Sono molte le donne che durante la gravidanza soffrono di emorroidi. In alcuni casi però questa situazione provoca un dolore non indifferente e così sarebbe bene prevenirle. Per rimediare a questa situazione di disagio bisogna partire dall'alimentazione, inserendo ed eliminando alcuni cibi.

Yogurt, formaggi freschi, cereali verdure sono tutti alimenti che possono essere utili, come anche le carni magre e il pesce possono essere un valido aiuto. Da evitare invece il caffè, il cioccolato, le pietanze troppo speziate e i formaggi stagionati. I semi di lino e il magnesio sono invece alcuni rimedi naturali per ridurre la sofferenza.