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Tacchi, borse e jeans minano la salute delle donne |
Donna - Articoli | |||
Scritto da Tatta Bis Lunedì 20 Ottobre 2014 08:15 | |||
Una ricerca scientifica, condotta dall'Associazione nazionale osteopati in Gran Bretagna, messe sotto accusa alcuni capi di abbigliamento che, a dire dei medici, sarebbero dannosi per la salute.
Ovviamente sono tra i capi più amati dalle donne di tutte le età: si va dai jeans Skinny ai tacchi 12, alcuni impediscono la corretta circolazione del sangue, altri impongono una cattiva postura e, così, fanno male alla schiena.
Lo studio è stato confermato più di recente anche da Tim Hutchful, presidente dell'Associazione britannica chiropratici: anche la sua ricerca ha dimostrato che le gonne troppo strette, i tacchi troppo alti e i jeans attillati possono diventare i veri nemici della nostra salute. Per chi usa troppo questi capi di abbigliamento, i sintomi più frequenti sono torcicollo, mal di schiena e dolori alle articolazioni e a dire esperti, circa il 50% degli adulti soffre di problemi fisici a causa di un abbigliamento non adatto.
Di tutti i capi pericolosi per la salute,quello più dannoso sembra essere il reggiseno che, in sei casi su dieci, causa gravi problemi alla schiena, dolori alla spalla e disturbi al collo. Le insidie più frequenti sono state messe, dai medici, in una lista dei vestiti che bisognerebbe usare poco: per prime ci sono le gonne a tubino, quelle troppo strette, che disegnano la figura,ma possono essere davvero insidiose perchè bloccando entrambe le ginocchia, impediscono di camminare e di piegarsi correttamente e a lungo andare possono insorgere stiramenti o problemi alle vertebre. Sotto accusa anche i gioielli pesanti, una collana troppo appariscente può esaltare la bellezza di un vestito, ma può fare male al collo e alle spalle, questo perché il peso dell'accessorio affatica i muscoli del collo, che sono già impegnati a sostenere la testa, possono quindi insorgere tensioni, dolore e anche danni a lungo termine.
Ancora i collant, amati da tutte le donne, specialmente in inverno, ma se sono troppo stretti in vita, possono diventare molto fastidiosi, comprimono eccessivamente le gambe, impediscono la corretta circolazione del sangue e possono limitare i movimenti della parte centrale del corpo con conseguente costrizione ad una postura scorretta.
Pericolose anche le borse troppo pesanti che sono comode a capienti, ma quattro donne su dieci lamentano problemi alla schiena dopo averle indossate per troppe ore consecutive, gli esperti raccomandano di limitare il contenuto e di cambiarle spesso, alternandole con pochette e modelli più piccoli.
I cappelli nei mesi più freddi proteggono la testa e limitano il pericolo di raffreddarsi, ma quando sono eccessivamente stretti questi accessori possono causare fastidiosi mal di testa, il dolore peggiora quando i berretti sono indossati per troppe ore consecutive.
Altro pericolo deriva dai tacchi vertiginosi, il tacco 12 slancia, ma se portato per troppo tempo danneggia la schiena e su questo gli esperti non hanno alcun dubbio: vengono danneggiate anche le dita dei piedi, raccomandano quindi di usare le scarpe alte sono nelle occasioni formali, meglio scegliere calzature più comode per il proprio tempo libero, ma non le ballerine.
Queste scarpe fanno malissimo non avendo un arco plantare e i cosiddetti ammortizzatori strutturali. Jeans skinny sono adorati dalle giovanissime, ma anche i jeans attillati possono fare male alla salute, sono troppo fascianti e non danno modo di muoversi naturali mentre si cammina, rischiano di provocare dolori alle gambe e impedire la circolazione del sangue, impongono una postura sbagliata, che si ripercuote sulla schiena.
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