Uno studio pubblicato dalla rivista Proceedings of the Royal Society B, effettuato da alcuni antropologi americani della Madison University in Wisconsin, ha dimostrato che basta una telefonata alla mamma per abbassare i livelli di stress quanto lo farebbe un abbraccio.

Lo studio, svolto su 61 bambine tra i 7 e i 12 anni, ha dimostrato che una telefonata funziona come il contatto fisico madre-figlia, e cambia la chimica del cervello: aumenta la produzione dell’ossitocina, l’ormone dell’amore e della tranquillità, e aiuta a superare i momenti difficili.

Capita, nella vita di tutti i giorni, di dover affrontare situazioni particolarmente stressanti che fanno aumentare, nel sangue, i livelli di cortisolo (l’ormone dello stress). Le bimbe studiate, sono state fatte misurare con discorsi da improvvisare e problemi di matematica particolarmente difficili da risolvere, per capire come potevano tranquillizzarle dopo.
 
Alla fine dei test, a 19 di loro è stato permesso di stare 15 minuti con la propria mamma, 20 hanno ricevuto una telefonata della stessa durata, mentre le restanti hanno visto un video emozionalmente neutro.

Il monitoraggio dei livelli di cortisolo, l'ormone associato allo stress, tranne che per il terzo gruppo, ha rivelato un abbassamento significativo e molto simile per entrambi i primi due gruppi, che hanno avuto la possibilità di vedere o sentire la  madre: quindi il contatto con la propria mamma, anche se virtuale, funziona tanto quanto quello reale.

Fonte: Agi