In gravidanza, assumere tisane più essere utile per alleviare quei fastidi legati a questo periodo. Si tratta ovviamente di fastidi percepiti in modo diverso da soggetto a soggetto, però qualche rimedio naturale può aiutare le donne a godersi al meglio la gestazione.

L'80% delle donne in gravidanza soffe di nausea e vomito. Questo è dovuto al forte cambiamento ormonale causato dalla gestazione. In alcuni casi diventa complicato persino compiere le semplici azioni quotidiane. Una tisana a base di menta può aiutare ad attenuare questi sintomi, permettendo di vivere tranquillamente la giornata. Per prepararla occorrono soltanto una manciata di foglie fresche di menta, un cucchiaino di fiori di camomilla e del miele per dolcificare.

Il fumo in gravidanza fa male, e ad essere fortemente sconsigliate sono anche le sigarette elettroniche. Secondo un recente studio effettuato dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, che ha presentato i risultati della propria ricerca all'ultima Conferenza delle Parti in occasione della convenzione quadro sul tabacco, non è detto che siccome le sigarette elettroniche emettono solo vapore acqueo non siano dannose per il feto, o anche per i figli già nati. 

Nella sigaretta elettronica infatti la nicotina c'è come in quelle normali, insieme ad altre sostanze tossiche che, in fase di sviluppo del feto, possono essere fortemente nocive. Inoltre le e-cig irritano naso, gola e occhi, segnali che il nostro corpo ci invia per dirci che non va bene quello che stiamo facendo. E se fumare in gravidanza fa male al feto, la sigaretta elettronica fa male anche dopo che il bambino è nato.

Il caffè in gravidanza può causare leucemia al bambino. A lanciare l'allarme è uno studio della Bristol University pubblicato sulla rivista American Journal of Obstetrics and Gynaecology. Attenzione quindi a non bere più di due tazzine al giorno!

L'ipotesi avanzata dagli studiosi è che la caffeina possa modificare il Dna delle cellule del feto, rendendole più suscettibili allo sviluppo di tumori: per questo il consiglio è quello di ridurre il consumo di caffè, facendo attenzione come già accade per fumo e alcol.

I vizi dei genitori si possono ereditare? Secondo l'opinione dei ricercatori dell'Università di Adelaide (Australia) la risposta è sì e sono disposti ad andare anche controcorrente per affermare questo principio. 

 

Vizi come fumare, bere alcol oppure mangiare eccessivamente non sono comportamenti che possono essere soltanto appresi, ma sono tratti che possono essere ereditati con il Dna.

 

L'Università di Birmingham ha effettuato uno studio sui seggiolini per auto dei bambini e i risultati sono sconcertanti: nei seggiolini sono presenti il doppio dei batteri che in una toilette. 

 

Gli studiosi hanno analizzati  20 macchine e abitazioni, grazie all'ausilio di alcuni tamponi e hanno rilevato che in ogni centimetro quadrato del seggiolino nel quale vengono fatti sedere i bambini durante gli spostamenti in auto si annidano 100 diversi tipi di batteri e funghi (mentre in una toilette sono 50).

 

La gravidanza è uno dei momenti più importanti e delicati nella vita di una donna, in cui giocano un ruolo rilevante fattori sia psicologici che fisici. Particolare attenzione va dedicata in questo periodo agli aspetti nutrizionali, decisivi non solo per garantire alle mamme uno stato ottimale di salute ma anche per evitare il rischio di malformazioni o malattie a carico dei nascituri. Oltre all’aumento del fabbisogno energetico (valutato in circa 300-400 kcal al giorno), la donna in gravidanza deve far fronte anche a un maggiore fabbisogno di vitamine e minerali.

L'alimentazione infatti incide profondamente sul corretto sviluppo del feto e sulla salute della madre, e spesso nausee e vomito rendono difficile mangiare correttamente.

Come sappiamo, durante la gravidanza il corpo della donna è soggetto a mutamenti notevoli. Talvolta questi cambiamenti possono influire anche sulla salute orale, la quale, a  sua volta, potrebbe influenzare il decorso e l'esito della gravidanza. Detto questo, uno dei problemi che potrebbero presentarsi durante la gravidanza è quello di avere un ascesso dentale, ovvero un accumulo di pus localizzato alla radice del dente, e generalmente dovuto a infezioni batteriche.

D'altro canto, durante la gravidanza è altamente sconsigliato l'utilizzo di farmaci, che potrebbero fare male al bambino. Però, sopportare il dolore e il fastidio, ignorando di fatto il problema, non rappresenta tuttavia la scelta giusta, poichè ciò potrebbe compromettere seriamente la salute del piccolo, ed anche quella della mamma.

Più che una patologia, il morbo celiaco è una condizione. E questo perché, rimosso il glutine dalla dieta, origine di tutti i disturbi di cui soffre la persona celiaca, il suo stato di salute è pari a quello di qualunque soggetto non celiaco.