Lavorare più di 8 ore al giorno può avere conseguenze per la salute anche molto gravi, è bene che ciascuno di noi ne sia ben cosciente. Una nuova ricerca pubblicata sul Journal of Epidemiology, fatta condotta dai ricercatori finlandesi del Finnish Institute of Occupational Health ha rivisitato i risultati di 50 anni di studi sull’argomento che coinvolgevano ben 22mila persone in diversi paesi del mondo, scoprendo che le troppe ore passate al lavoro fanno aumentare il rischio di malattia cardiovascolare dal 40 all’80%.

I ritmi di lavoro frenetici, non vanno dunque d'accordo con la salute del nostro cuore, reso più debole e soggetto a malattie cardiovascolari. Una combinazione negativa dii stress, aumento della pressione e una dieta scorretta, tutti sostenuti e promossi dai lunghi orari di lavoro, possono far lievitare il rischio di essere vittima di un attacco dii cuore o ictus, anche da giovani. Quello che si guadagna in soldi e prestigio personale dunque rischiamo di pagarlo caro sul fronte della salute di cuore e cervello.

L'uso del cellulare e dei cordless fa ormai parte della nostra vita quotidiana, tuttavia si parla spesso di possibili danni legati ad un loro uso eccessivo. Un nuovo studio , pubblicato sulla rivista Pathophysiology, degli scienziati svedesi guidati da Lennart Hardell, del Dipartimento di oncologia dell’ospedale universitario di Orebro, ha calcolato che usare per più di 10 anni telefonini o apparecchi senza fili, appoggiati sempre allo stesso orecchio, moltiplica da 3 a 5 volte e mezzo il rischio di ammalarsi di glioma, un tipo di cancro al cervello.

Secondo la ricerca, Il problema sono le onde magnetiche che permettono il funzionamento dei dispositivi senza fili e che causerebbero dei danni al nostro organismo con un rischio massimo nei bambini e negli adolescenti. I danni maggiori sarebbero causati da un uso prolungato nel tempo, per 10 anni e se il dispositivo viene utilizzato sempre dalla stessa parte, con lo stesso orecchio.

Il consumo di marijuana aumenta il rischio di sviluppare un sottotipo di cancro ai testicoli. La notizia giunge da una ricerca effettuata dall'Università della California Meridionale e descritta online su Cancer, rivista dell'American Cancer Society. I risultati suggeriscono che il pericolo di insorgenza di questa tipologia di tumore dovrebbe essere considerato anche nelle situazioni in cui la marijuana viene somministrata con scopi terapeutici nei giovani pazienti di sesso maschile.

Secondo i ricercatori, il legame tra la droga e il tumore ai testicoli può essere causato dal sistema degli endocannabinoidi, la rete cellulare che risponde al principio attivo della marijuana, dal momento che questo sistema è stato già dimostrato essere importante nella formazione degli spermatozoi.

Gli italiani in vacanza si rilassano, si riposano e....ingrassano. Una indagine di Coldiretti tenta di stabilire quale sia l'effetto delle vacanze sulla forma fisica degli italiani e il risultato è abbastanza sorprendente. Solamente il 23% degli intervistati si è detto soddisfatto della propria forma fisica al rientro dalle meritate vacanze. Tutti gli altri hanno accantonato le buone abitudini alimentari e l'attività fisica tanto da ritrovare sulla bilancia un paio di chili di troppo.

Relax, abbronzatura e due chili in più sulla bilancia. E' quanto hanno lasciato le vacanze a oltre la metà degli italiani, il 52% per la precisione che si è si rilassato ma si ritrova a settembre a dover affrontare il recupero della forma. Appena il 2% precisa la Coldiretti - è invece dimagrito solo perché ha sofferto la mancanza di cibi adeguati al proprio gusto nel luogo di villeggiatura, mentre il 23% si dice non interessato al proprio peso perché il riposo, durante l'estate, era la cosa più importante.

Un'attività fisica regolare migliora la nostra salute, ma oltre a questo, per le donne, fare attività come giardinaggio, delle camminate o i mestieri di casa, aiuta a prevenire il cancro al seno.

Lo afferma uno studio dell'associazione Cancer Research UK pubblicato dall'International Journal of Cancer. La ricerca ha analizzato un gruppo molto ampio di donne all'interno del quale c'erano 8mila casi di tumore al seno. Le più attive hanno mostrato una probabilità inferiore del 13 per cento di sviluppare il cancro rispetto a quelle inattive, e anche chi fa un'attività moderata, corrispondente a 150 minuti a settimana di passeggiata veloce, ha un minore rischio dell'8 per cento.