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Dieta: cala il peso e aumenta lo stress |
Benessere - Alimentazione |
Scritto da Alessandra Rebecchi
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![]() La conferma è arrivata dagli studiosi della Northwestern University di Chicago, capitanati dal dottor David Gal: i risultati, pubblicati sul Journal of Consumer Research sono infatti lo specchio di quello che già si intuiva. ![]() I ricercatori hanno sottoposto un gruppo di volontari ad un semplice test: gli è stato chiesto di scegliere se come snack spezza fame preferissero una mela o una barretta di cioccolato. Coloro che avevano mangiato il frutto, nella seconda parte dell'esame sceglievano di vedere un film violento, a volte addirittura horror: quelli che invece avevano optato per il dolce erano indirizzati verso pellicole più soft. Test analoghi sono stati fatti, per esempio, facendo assistere i volontari a dei comizi politici: le persone sottoposte a ristretto regime alimentare erano d'accordo con chi proponeva messaggi aggressivi, mentre gli altri preferivano chi trasmetteva opinioni più pacate. A questo punto possiamo solo consigliarvi di seguire una dieta, se ne sentite l'esigenza o se vi è necessaria per la salute fisica, ricordandovi però che uno "strappetto" ogni tanto vi farà bene anche a quella mentale. Fonte: AGI |
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