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Benessere
Dormire sette ore a notte può salvare il nostro cuore da malattie cardiovascolari? Stampa E-mail
Articoli
Scritto da Letizia Perugia   
Giovedì 04 Luglio 2013 08:58
Leggi tutto...Sapevamo già, grazie ad altri studi, che dormire almeno sette ore a notte facesse bene, ma ora è emerso che fa bene soprattutto al cuore e riduce il rischio di malattie cardiovascolari fatali e non (infarti e ictus) del 22%.
 
Insieme ad altri quattro tipi di prevenzione (esercizio fisico, dieta corretta, non fumare e consumare pochissimi alcolici), un buon sonno riduce il rischio di infarti e ictus del 65% e dell'83% di quelli fatali.
 
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Le sigarette e la tintarella sono nocive per la nostra pelle? Stampa E-mail
Articoli
Scritto da Letizia Perugia   
Mercoledì 03 Luglio 2013 08:24
Leggi tutto...Secondo un recente studio, bastano due ore di sole al giorno e due sigarette per invecchiare la nostra pelle: questo risultato farà preoccupare molte persone, visto che in tanti fumano, spesso più di due sigarette al giorno e molti prendono il sole (non tutti però per due ore al giorno). 
 
La ricerca scientifica è stata pubblicata su "Cosmetic & Toiletries Science Applied" ed è stata condotta dagli scienziati della University of California School of medicine. Non sarebbero solo le rughe gli effetti , ma anche un colore della pelle meno roseo, dovuto sia alle sigarette che all’esposizione al sole.
 
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L'uva passa e le sue proprietà benefiche Stampa E-mail
Alimentazione
Scritto da Tatta Bis   
Lunedì 01 Luglio 2013 14:20
Leggi tutto...L'uvetta o uva passa o uvetta sultanina, ricavata dall'uva, ha molti effetti benefici sulla nostra salute: un nuovo studio ne ha sottolineato le potenzialità per la salute evidenziando i tanti possibili fronti su cui è in grado di agire.
 
Lo studio in questione ha revisionato 80 ricerche precedenti ed è stato coordinato dal dottor Ashley R. Waters della Eastern Illinois University (Usa). La ricerca è stata pubblicata sul Journal of Food Science. 
 
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Stress: raddoppia il rischio di infarto Stampa E-mail
Articoli
Scritto da Letizia Perugia   
Lunedì 01 Luglio 2013 13:56
Leggi tutto...Non bisogna mai sottovalutare lo stress, bisogna tenerlo d’occhio, perché può essere la causa di malattie più serie come quelle cardiache e cardiovascolari, ipertensione e diabete.
 
Una ricerca, insieme ad una relazione, presentata sull'European Heart Journal si concentra sulla necessità di non sottovalutare lo stress che viene spesso considerato solo come una semplice condizione di stanchezza mentale e fisica.
 
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Market per disoccupati: si paga la spesa con il volontariato Stampa E-mail
Articoli
Scritto da Tatta Bis   
Venerdì 28 Giugno 2013 11:51
Leggi tutto...Al "Portobello market" di Modena, i prodotti vengono pagati con ore di volontariato dagli acquirenti, il negozio aprirà oggi e potranno accedervi chi ha perso il lavoro, chi è in mobilità o in cassa integrazione, o famiglie che hanno visto calare il reddito del 30%. 
 
Il progetto è stato creato dal Centro servizi per il volontariato di Modena, con il contributo di catene della grande distribuzione e della Fondazione Cassa di Risparmio di Modena. Al Portobello Market, le casse servono solo a quantificare, con appositi punti, il lavoro che l'acquirente dei prodotti dovrà compiere con le associazioni del territorio per avere la propria spesa.
 
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