Dopo le vacanze estive arriva il fatidico giorno del rientro a scuola per tutti i ragazzi, dai più piccini ai più grandi la campanella suona per tutti. Dopo mesi passati in spensieratezza, senza orari da rispettare, godendosi pienamente il tempo libero, arriva lo stress.

Ansia, disturbi dell'umore, disturbi del sonno, inappetenza o fame nervosa, sono i sintomi che 7 alunni su dieci lamentano di avere a causa dello stress da rientro scolastico.

Questo è quanto emerge da un sondaggio promosso dal portale "Skuola.net" , nel quale sono stati intervistati circa 2000 studenti, per la maggior parte alunni delle scuole medie e del primo biennio delle superiori. Dalle interviste emerge che, un ragazzo su cinque avverte disturbi del sonno, il 17% litiga di più in famiglia ed è molto irrequieto, il 15% modifica le sue abitudini alimentari, mostrando meno appetito o al contrario fame nervosa.

Alcuni alunni dichiarano che in qualche modo riescono a gestire queste sensazioni, altri invece si sentono sommersi da queste, tanto da definirsi incontrollabili. Ma vediamo nel dettaglio cosa causa tanto stress nei giovani scolari
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La maggior parte di loro vorrebbe rimanere in vacanza, lontano da i compiti da fare, senza orari da rispettare e assoluta libertà, alcuni confessano di non avere fatto i compiti per le vacanze e sono preoccupati per il rientro, poi ci sono i problemi personali, c'è chi non va d'accordo con i compagni chi non vorrebbe vedere più i professori
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I sintomi prescolastici, soprattutto i più frequenti ovvero disturbi del sonno e dell'appetito tendono a sparire o a diminuire già dal secondo giorno di scuola, l'esame della prima campanella è superato, adesso c'è solo da mettersi l'anima in pace e immergersi con forza e coraggio nella vita scolastica. C'è chi sarà bravo, chi sarà addirittura un genio, chi inciamperà più volte in qualche temuta interrogazione e chi invece sta già facendo la conta dei giorni da qui alle vacanze di Natale
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Comunque sia, un altro anno scolastico passerà, tra gioie e arrabbiature, è così che si impara a diventare grandi e a realizzarsi nella vita: le vacanze torneranno, quindi coraggio e buon primo giorno di scuola a tutti, anche a genitori e insegnanti.