La scuola è finita per i nostri bimbi e inizia la tanto attesa stagione estiva, per aiutare i genitori arriva il Vademecum del piccolo viaggiatore, una guida creata degli esperti dell’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù.

 

La guida comprende consigli pratici e sicuri per garantire ai bambini vacanze in salute, tante le indicazioni tra cui le vaccinazioni (essenziali per i viaggi all’estero in quanto metodo più efficace per per prevenire malattie gravi), utili tools per tenere sotto controllo i pericoli collegati al caldo, al freddo o all’altitudine.

 

Del Vademecum è presente anche una lista di presidi sanitari e farmaci selezionati da portare in viaggio, compresi quelli contro il “mal di movimento”, evitando quelli inutili e stando attenti alla buona conservazione. 

 

Ci sono anche le regole per l’esposizione ai raggi solari e quelle di una sana alimentazione, con frutta e verdura di stagione, un apporto idrico più elevato e una riduzione dei cibi più grassi.

 

Quali sono i farmaci da avere in vacanza?

 

- Antipiretico-analgesico (paracetamolo o l’ibuprofene)

- Sali reidratanti

- Antistaminico in gocce per eventuali reazioni allergiche o per attenuare fastidiosi pruriti conseguenti a eritema solare

- Farmaco anticinetosico per sciroppo o gomma da masticare, se il vostro bambino soffre di mal d’auto, nave o aereo;

- Crema antistaminica, per lenire il bruciore da punture d’insetto

- Fialette di Soluzione fisiologica per lavaggi nasali o per detergere una ferita

- Antisettico per uso topico per le piccole ferite

- Farmaci prescritti dal proprio medico di fiducia, dovendosi recare in paesi esotici.

 

Se vi spostate in auto è importantissimo usate il seggiolino apposito per i bambini più piccoli, i più grandi dovranno sempre sedersi sul sedile posteriore e allacciare le cinture di sicurezza. Tenere un bimbo in braccio durante un viaggio in auto è pericolosissimo, se il bimbo piange, fermatevi, scendete dall'auto e coccolatelo, dategli il suo giochino preferito, parlategli, cantategli una canzoncina, cercate di distrarlo ma non cedete alla tentazione di tenerlo in braccio mentre l'auto è in movimento.

Ci sono anche dei consigli per i bimbi che restano in città, Underwriters Laboratories, organizzazione leader in materia di sicurezza, ha redatto il vademecum delle vacanze sicure rivolto alle famiglie che nei mesi estivi rimarranno in città.

Sono consigli per trascorrere l’estate con i propri bambini in assoluta tranquillità. Esistono tanti i passatempi estivi all’aria aperta che vanno gestiti con il massimo della prevenzione, bisogna adottare degli accorgimenti per evitare incidenti che troppo spesso coinvolgono i bambini.

Approfondimenti: Sito Ospedale Pediatrico Bambino Gesù