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Un bambino su tre è obeso o in sovrappeso |
Bambini - Articoli |
Scritto da Carmela Pelaia
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![]() Il rischio relativo per un bambino obeso di diventare un adulto obeso aumenta con l'età ed è direttamente proporzionale alla gravità dell'eccesso di peso. ![]() Fra i bambini obesi in età prescolare, dal 26 al 41% è obeso da adulto, e fra i bambini in età scolare dal 42 al 63%. La percentuale di rischio sale al 70% per gli adolescenti obesi. Ecco perché è importante conoscere i fattori di rischio per la comparsa di sovrappeso e obesità, e perché è importante parlare di prevenzione. Elvira Verduci afferma che per combattere il sovrappeso è necessario "innescare una nuova buona abitudine, capace di portare ad altri atteggiamenti corretti, fino a stimolare l'attività fisica. Senza mai dimenticare il peso della famiglia, quello fisico, quello affettivo e quello del buon esempio, che vince su tutte le regole". Tra i comportamenti scorretti, sempre più diffusi tra i bambini italiani, ci sono: scarso movimento, prima colazione scarsa e non adeguata e largo consumo di merendine confezionate. Gli esperti, analizzando i dati della ricerca, concludono che esiste sì un trend comportamentale negativo, tuttavia esistono anche spazi di corrzione e prevenzionei che possono aiutare a frenare il fenomeno. É fondamentale che i bambini siano educati e indirizzati sin dai primi anni ad apprezzare cibi sani e salutari, che si abituino a mangiare frutta, verdura e pesce. |
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