Il 40% degli italiani è a rischio di stress ossidativo, patologia causata da uso di alcol, da sovrappeso e sport eccessivo; questo è quello che è stato discusso ieri a Genova presso Villa Spinola, nel corso del convegno presidiato dal medico e biochimico Eugenio Luigi Iorio, “Lo stress ossidativo, danno cellulare ed ipossia. Invecchiamento e prevenzione”, organizzato e promosso da Eurodream s.r.l. in collaborazione con il laboratorio di analisi EMOLAB.

L’evento ha offerto a relatori e partecipanti, la possibilità di fare il punto della situazione sullo su questo argomento, definito ormai come un fattore emergente di rischio per la nostra salute.

Il termine Stress Ossidativo identifica lo squilibrio tra sostanze ossidanti e antiossidanti presenti nel nostro organismo e quando la quantità di radicali liberi è superiore a quella fisiologica, il nostro sistema antiossidante non è più in grado di neutralizzare le specie chimiche ossidanti, quindi i radicali liberi aggrediscono le cellule, provocando questa particolare patologia, che a sua volta favorisce: tumori alla cavità orale, faringe, laringe, esofago, colon, fegato, mammella e l’insorgere di oltre 100 diverse malattie.

Purtroppo questa patologia, non si manifesta attraverso sintomi e segni caratteristici per cui può essere evidenziato solo attraverso specifiche indagini di laboratorio e soprattutto non va curato con un” fai date” di farmaci o preparati omeopatici antiossidanti, in quanto assunti in maniera non controllata, possono essere talvolta causa di seri danni alla salute.

In caso di alterato bilancio ossidativo, si può intervenire con un migliore stile di vita e, quando necessario, sulla base dei risultati dei test di laboratorio, assumere, sotto il diretto controllo del medico, specifiche formulazioni antiossidanti naturali.

Quindi secondo il dottor Iorio, per prevenire lo stress ossidativo, è importante seguire un regime alimentare ricco di cibi contenenti sostanze antiossidanti (frutta, verdure, alimenti ricchi in vitamine, ecc.), evitare gli eccessi di alcol, non fumare, praticare una costante attività fisica senza strafare ed esporsi moderatamente e con cautela ai raggi solari.

Fonte: ANSA