L'efficacia della tisana allo zenzero è testata da alcune proprietà, in particolare per essere depurativa, digestiva, antiossidante, antiusea e antivomito. Motivazioni sufficienti per suggerire l'infuso di questa radice nei primi mesi di gravidanza per alleviare il fastidio delle classiche nausee.

Questa indicazione d’uso della tisana di zenzero è riportata anche nelle linee guida per l’assistenza prenatale del National Institute of Health and Care Excellence (NICE), in pratica il Sistema Sanitario inglese. Secondo la guida basta bere una tisana con 1-2 grammi di radice di zenzero una volta al giorno. Anche la futura mamma potrà dolcificare l'infuso, a meno che non abbia specifiche controindicazioni dovute al rischio di diabete gestazionale.