Nei primi tre mesi la maggior parte delle donne soffre di nausee, sonnolenza, stanchezza e sbalzi di umore e dunque è sconsigliato dover affrontare viaggi troppo lunghi che potrebbero stressare troppo la mamma. Sconsigliati sono anche i viaggi in automobile, soprattutto per lunghi tragitti, a causa delle continue vibrazioni che potrebbero avere come conseguenza  anche un aborto spontaneo. Meglio viaggiare in aereo, dopo aver consultato il proprio ginecologo e comunque evitare di allontanarsi troppo da casa.

 

Il secondo trimestre è il più indicato per affrontare ‘quasi’ qualsiasi tipo di vacanza. I fastidi dovrebbero essere passati e anche se il pancione inizierà a farsi vedere e sentire, le future mamma ritroveranno energie e buon umore. Ovviamente il consiglio è sempre quello di evitare di stancarsi troppo; non prendere sole nelle ore più calde, usare sempre una crema protettiva, sì alle passeggiate e alle nuotate ma senza esagerare. Insomma l'importante è usare il buonsenso e fare attenzione ai bisogni del proprio corpo. 

Dal settimo mese invece il pancione inizierà a pesare ed essere ingombrante e dunque anche la stanchezza tornerà a farsi sentire sempre di più. Inoltre, si potrebbero iniziare a percepire delle contrazioni o comunque ad avere dei sintomi che necessitano di controlli e maggior riposo. Ciò non vuol dire che si deve restare per forza a casa ma semplicemente che sarebbe meglio scegliere mete vicine alla struttura in cui si ha scelto di partorire.