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Le cattive abitudini ci invecchiano 12 anni di più |
Benessere - Articoli |
Scritto da Maria Ida Longo
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![]() L'equipe della Kvaakiv, ha messo sotto esame 5000 cittadini britannici, sottoponendoli a domande su stile di vita ed alimentazione (sano o meno). Da ciò è stato evidenziato come circa il 30% del campione non seguisse nessuna delle regole consigliate per rimanere in salute, andando quindi incontro a gravi conseguenze sulle salute e a 12 anni più rispetto all’età anagrafica; tutto questo espresso tramite malattie cardiache, tumori ed altri problemi.
Ma secondo l’autrice dello studio, non è mai troppo tardi per cambiare ed iniziare a seguire le buone regole per una vita sana, riducendo quindi il rischio di malattie cardiache, cancro e morte precoce. Fonte: Asca |
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