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L’ottimismo rinforza il sistema immunitario e aiuta a vivere meglio
Benessere - Articoli
Scritto da Maria Ida Longo     Martedì 30 Marzo 2010 00:00    PDF Stampa E-mail
Sorriso Da una ricerca dell'Università del Kentucky, diretta dalle dottoresse Suzanne Segerstrom, Sandra Sephton e pubblicata su Psychological Science è emerso che una visione positiva della vita rende più forte il sistema immunitario e di conseguenza migliora la salute globale.

Per la ricerca sono stati reclutati 124 volontari, tutti studenti di giurisprudenza, ai quali sono stati consegnati dei test a cui avrebbero dovuto rispondere durante il periodo estivo e poi all'inizio delle lezioni autunnali.

Persone in allegria



La prova è stata fatta in sei mesi, divisa in cinque fasi e serviva a valutare lo stato psicologico (più o meno tendente alla positività).

Per farsi un idea dell'efficienza del sistema immunitario degli studenti, gli studiosi hanno fatto loro una puntura locale che permetteva dopo 2 giorni di osservare il gonfiore e basarsi su questo.
 
Confrontando i 2 metodi d'indagine (prove psicologiche ed iniezione), si è visto che coloro che mostravano ottimismo avevano una risposta immunitaria più elevata rispetto a quelli con aspettative limitate e negative.
 
Tuttavia i ricercatori sono cauti sul risultato ottenuto e invitano a non "esasperarlo” in quanto l'analisi mostra semplicemente che disposizioni d'animo positive aiutano a vivere meglio.

Fonte: Sito web NanoPress
 

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