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L’ottimismo rinforza il sistema immunitario e aiuta a vivere meglio |
Benessere - Articoli |
Scritto da Maria Ida Longo Martedì 30 Marzo 2010 00:00 |
Da una ricerca dell'Università del Kentucky, diretta dalle dottoresse Suzanne Segerstrom, Sandra Sephton e pubblicata su Psychological Science è emerso che una visione positiva della vita rende più forte il sistema immunitario e di conseguenza migliora la salute globale. Per la ricerca sono stati reclutati 124 volontari, tutti studenti di giurisprudenza, ai quali sono stati consegnati dei test a cui avrebbero dovuto rispondere durante il periodo estivo e poi all'inizio delle lezioni autunnali. La prova è stata fatta in sei mesi, divisa in cinque fasi e serviva a valutare lo stato psicologico (più o meno tendente alla positività). Per farsi un idea dell'efficienza del sistema immunitario degli studenti, gli studiosi hanno fatto loro una puntura locale che permetteva dopo 2 giorni di osservare il gonfiore e basarsi su questo. Confrontando i 2 metodi d'indagine (prove psicologiche ed iniezione), si è visto che coloro che mostravano ottimismo avevano una risposta immunitaria più elevata rispetto a quelli con aspettative limitate e negative. Tuttavia i ricercatori sono cauti sul risultato ottenuto e invitano a non "esasperarlo” in quanto l'analisi mostra semplicemente che disposizioni d'animo positive aiutano a vivere meglio. Fonte: Sito web NanoPress |
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