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Attività fisica contro la depressione degli anziani |
Benessere - Articoli |
Scritto da Martina Paolucci
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![]() La ricerca è stata condotta nell'ambito della più ampia indagine SHARE, Survey of Health, Ageing and Retraitment, una ricerca finanziata dall'Unione Europea per analizzare la salute di anziani e pensionati del vecchio continente. ![]() Lo studio è stato portato avanti per 18 mesi, monitorando la salute di 17500 cittadini europei di 64 anni, provenienti da 11 Paesi dell'Unione. Non è stato ancora certo che esiste un legame tra depressione e attività fisica ma, come spiega Magnus Lindwall, psicologo della salute dell'Università di Goteborg, che ha partecipato alla ricerca, appare sicuramente chiaro che le persone anziane che fanno sport sono, di fatto, meno depresse. |
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