DEVOLVI IL 5XMILLE A MAMME DOMANI. AIUTA I NOSTRI PROGETTI. CF: 09390161009 |
Smettere di fumare fa innalzare i livelli di colesterolo buono |
Benessere - Articoli |
Scritto da Angela Messina Venerdì 29 Aprile 2011 16:05 |
Secondo una ricerca effettuata dall'Università del Wisconsin (USA), diretta dal dottor Adam Gepner e pubblicata su Circulation, adesso c'è un motivo in più per smettere di fumare: quelli che riescono a liberarsi dal vizio ottengono infatti una crescita dei valori del colesterolo buono (HDL), con gli annessi vantaggi per la salute.
Il team del Wisconsin si è basato un campione composto da circa 1000 fumatori maschi e femmine, con una media di 20 sigarette consumate al giorno. I volontari si sono sottoposti a diversi programmi di disintossicazione, tutti dalla durata di un anno. Scaduto tale periodo, gli individui sono stati sottoposti ad osservazione ed analisi mediche. Il 36% del totale era riuscito a smettere di fumare e dalle analisi del sangue di tali individui emergeva che non c'era nessuna variazione del colesterolo LDL (cattivo) ed una crescita (in media 2,4 mg/dl) del colesterolo HDL (quello buono). Gli scienziati ricordano come HDL catturi il colesterolo e lo trasporti nel fegato, depurando così i tessuti periferici ed evitando la formazione di blocchi sulle arterie. Tale azione fa diminuire il rischio cardiovascolare, rendendo meno frequenti disturbi come infarti ed ictus. Il direttore del Dipartimento di medicina interna del Policlinico di Milano, Pier Mannuccio Mannucci, spiega che il fumo è tra i fattori di rischio più gravi per il cuore, di conseguenza è sempre meglio smettere di fumare. Liberarsi dal vizio della sigaretta di sicuro non è semplice, ma non sarebbe di certo un’impresa non premiata, poiché hai già noti effetti positivi che si avranno, grazie a questa recente ricerca se ne aggiunge un’ulteriore, ovvero un’innalzamento del colesterolo hdl, che per il nostro organismo è estremamente importante. |
Con la collaborazione della BCC di Roma Corso gratuito per bambini di 6/7 anni: laboratorio di pittura creativa a Roma Per i più grandi |